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内容来源：我赢网所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

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「巴萨超话」「巴萨」「巴萨五人制足球队」巴萨五人制足球队2:1Wanapix

营养满满的早餐组合：三黑米糊和焦脆华夫饼无论生活多么忙碌，早餐都不能将就。一个人在家时，简单的食材也能做出丰盛的早餐。今天教大家制作营养三黑米糊和焦脆华夫饼，快来试试吧~𐟘œ --- 【三黑米糊】 𐟌ˆ食材：黑豆一把黑米一把黑芝麻一把 𐟌ˆ做法：将所有材料放入破壁机。加水至550ml刻度左右，不超过600ml。选择米糊模式，大约17分钟即可完成。 --- 【华夫饼】 𐟌ˆ食材：蛋糕粉55克玉米淀粉13克泡打粉2克鸡蛋1个牛奶33克黄油20克（或植物油） 𐟌ˆ做法：将牛奶和鸡蛋混合，用打蛋器打匀。加入所有粉类材料，用Z字形搅拌至顺滑。加入黄油或植物油，快速搅打至顺滑状态。预热华夫饼机，刷上一点油。用勺子舀一点面糊到预热好的机器里，烘烤3-5分钟即可。 ✨三黑米糊口感香浓，还有乌发的效果，搭配焦脆的华夫饼，简直是完美的早餐组合。 ✨今天使用的是APIX萌小厨早餐机，一体机功能可以同时制作饮料和食物，非常方便。 ✨左侧的三明治机可以制作三明治和华夫饼，根据个人喜好调节焦脆程度。 ✨右侧的破壁机容量有800ml，适合2-4人家庭使用，静音效果好，还支持预约操作。快来试试这道营养满满的早餐吧！

蒸汽拖把：家务神器还是智商税？最近听说蒸汽拖把特别火，大家都说它不仅能消毒杀菌，还能轻松去除油污，听得我心动不已！不过，心里也有点犯嘀咕，毕竟这种高科技的东西，是不是又在交智商税呢？于是我开始在妈妈群里各种打听，终于搞清楚了不少关于蒸汽拖把的事儿。其实，蒸汽拖把在美国已经流行了很久了！因为美国人家里大多铺地毯，地毯上要是粘了食物残渣，只有高温才能轻松搞定。而且美国家庭的孩子多，有的穿着鞋到处跑，有的又光脚跑，只有蒸汽拖把才能应对这种复杂情况，既能除污渍，又能高温除菌除螨。像我这种家务小白，简直是救星啊！于是我也入手了大家都在用的APIX蒸汽拖把。这款拖把外观设计简约大方，放在家里看着都舒服。我家是地砖，用普通拖把拖完地后容易留下水渍，孩子跑着玩容易滑倒，连家里的狗狗都会滑倒。这个蒸汽拖把就好多了，15秒就能快速出蒸汽，一拖即干无水痕。它还能达到140度的高温消毒，这让我非常放心。拖地的时候听着滋滋的蒸汽声，竟然有种治愈的感觉。家里有宠物和宝宝的，高温消毒、除螨杀菌简直是必备的！使用起来也很方便，可以直接加自来水。机身比较轻，单手推完全没问题。我一般都是边看手机边拖地，随时停随时用，设计太人性化了！拖地也变成了一种享受！超低角度设计还能照顾到床底下、沙发底下这些毛孩子最爱钻的地方，轻松消毒。家里干干净净的，看着心情都亮闪闪的！总的来说，蒸汽拖把真的是家务神器，推荐给大家！

自制华夫饼，成本不到1块钱，简单又美味！街上的华夫饼哪有自己做的好吃呢？想要松软还是酥脆的口感，都可以自己去调整，还可以加馅料做成带夹馅的，简直太香啦~ 𐟍𓩣Ÿ材准备：鸡蛋2个糯米粉200克黄油或玉米油40克酸奶140克泡打粉2克糖粉50克 𐟍𓥈𖤽œ步骤：准备好所有食材。鸡蛋打散，加入糖粉，用打蛋器搅拌至蓬松状态。加入玉米油或黄油液，如果加入黄油会更香脆。再加入酸奶，搅拌均匀。筛入糯米粉和泡打粉。搅拌均匀至无颗粒状态，放入冰箱冷藏1小时。华夫饼机预热后，刷上一层薄油，舀一勺放入华夫饼机中。盖上盖子，功能调至华夫饼功能，烤3-5分钟即可。全部做好后，可以加水果装饰一下，淋上蜂蜜或撒上糖粉即可食用。 ✨这次用到的是华夫饼机是APIX萌小厨早餐机，是一款多功能早餐机，能做华夫饼和三明治，还有破壁机功能。这次不仅做了华夫饼，还做了西瓜沙冰。 𐟍‰西瓜沙冰做法：西瓜150克+糖浆40克+冰块250克，一起放入破壁机杯中。开启果汁功能，打成沙冰，倒入杯中，这样一杯冰爽的西瓜沙冰就完成了，再搭配华夫饼，是不是很完美的下午茶？

全麦椰蓉奶酥华夫饼与甜瓜苹果汁的完美早餐今天的早餐是用APIX萌小厨早餐机制作的，包括全麦椰蓉奶酥华夫饼和甜瓜苹果汁。 𐟍ž【全麦椰蓉奶酥华夫饼】 ✨材料 ▪️面团：高筋面粉150克，全麦面粉90克，牛奶105克，鸡蛋1个（约55克），白砂糖20克，黄油20克，奶粉10克，发酵粉3克； ▪️椰蓉奶酥馅：椰蓉30克，奶粉20克，糖13克，牛奶10克，黄油30克 ✨做法 𐟒Ÿ将面团材料（除黄油外）混合，揉成光滑的面团，加入黄油，揉至黄油完全吸收，整理面团，盖上保鲜膜发酵至两倍大； 𐟒Ÿ将面团均分成10份，收圆盖保鲜膜，取一个小面团擀成圆形，包入10克椰蓉馅，收口捏紧； 𐟒Ÿ将三明治机扣上华夫饼盘，预热两分钟，将面团放在中间，压下盖子，三分钟即可上色； ✅萌小厨三明治机完全不粘，上色均匀。 𐟍𙣀甜瓜苹果汁】所需食材：玉菇甜瓜半个（任何甜瓜都可以），苹果半个，纯净水适量甜瓜和苹果去皮，切块，放入破壁机中，加适量纯净水，选择果汁功能，3分钟即可制作出美味无渣的果汁；将果汁倒入杯中，加适量清水到破壁机中，一键清洗非常方便。有吃有喝的早餐是幸福的，好好吃饭，认真生活，愿我们都能不负美好时光～

香菇鸡腿焖饭，懒人必备𐟍— 一个人在家不知道吃什么的时候，香菇鸡腿焖饭绝对是你的不二选择！这道菜不仅简单易做，而且营养丰富，肉质鲜嫩，蔬菜香甜，米饭粒粒分明，绝对是懒人福音！ 𐟍—所需食材：鸡腿3个干香菇若干胡萝卜1个米饭250g 香葱2根 𐟍—调味料：盐料酒生抽老抽蚝油 𐟍—步骤：鸡腿去骨后切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽，抓匀后腌制半小时。干香菇用水泡发后切片，胡萝卜切成滚刀块备用。泡发干香菇的水中加入1勺生抽、半勺老抽、半勺盐和半勺蚝油，搅拌均匀。锅中加入少许橄榄油，将鸡腿炒至变色后加入胡萝卜和香菇片，翻炒几下后倒入调好的香菇水焖2分钟。洗净后的大米放入电压力锅中，把刚刚炒的所有食材一起倒进去，加入和食材齐平的水量。电压力锅调整到煮饭模式即可，上桌前撒点葱花更香更好吃。这样做出来的米饭粒粒分明，鸡肉香嫩入味，真的超级好吃～而且我发现用我家新入的这款APIX电压力锅做出来的米饭更香更好吃，而且功能特别多，烹煮炖烤一锅搞定𐟑𐟑

「崔叡娜超话」✨「崔叡娜粉红蒸汽波」【TW】241017 叡娜推万赞一则 ⩯𘏹enapix 心脏狙击part𐟒˜𐟒˜ 记录者：娃哈哈（转载请注明出处）

电饭煲版新奥尔良焖鸡，懒人必备！ 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 刚入手的APIX电压力锅，迫不及待地试了这道超简单的电饭煲焖鸡。简直是懒人的福音，只需用腌料腌制鸡肉，不用在意时间和火候，直接放进锅里等着美味出炉。焖出的鸡肉鲜嫩多汁，让人忍不住舔盘子~ 𐟍—𐟍—𐟍— 准备食材：鸡爪——300克鸡翅中——300克鸡翅根——300克鹌鹑蛋——200克新奥尔良风味腌料——80克料酒——30克啤酒——100克姜片——适量小葱——适量 𐟍𓰟𓰟𓠥ˆ𖤽œ步骤：肉类洗净，用厨房纸巾擦干水分。加入腌料和料酒，抓匀后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制2小时，中途翻面使其更入味。鹌鹑蛋煮熟，去壳备用。在锅底铺上姜片和葱段，码入腌制好的鸡肉和鹌鹑蛋，倒入剩余的酱汁和啤酒。盖上锅盖，选择煮饭键，等待完成后即可享用！ 𐟍𒰟𒰟𒠨𖅥–œ欢这款APIX电压力锅，奶白色的外观，功能强大，不仅能煮饭、蒸煮、炖汤，还有蛋糕功能。配有双盖，还能煮火锅。一锅多用，真是太方便了！

自制鲜肉烧卖，邻居都来敲门求食谱！如今，快节奏的生活让很多人早餐都草草了事，既没有营养，还可能给身体带来负担。最近，我向朋友学到了如何制作鲜肉烧卖，一次多做一些，放冰箱冷冻，吃的时候直接蒸热，口感软硬适中，糯糯的，真是美味极了！ 𐟍š 做法：提前一个晚上将糯米泡好（约半斤）。在APIX电蒸锅内倒入适量水，铺好纱布，然后将泡好的糯米铺在纱布上，选择蒸功能。在蒸米饭的同时，准备配菜：饺子皮、半根香肠切丁、适量豌豆和玉米粒、虾仁和胡萝卜切丁。热锅倒油，加入姜片，倒入香肠丁煸炒出香味，然后依次加入豌豆、玉米粒、胡萝卜丁和虾仁丁煸炒。加入料酒、生抽、蚝油、老抽、糖和鸡精，倒入蒸好的米饭拌匀。将饺子皮四周擀薄，包入拌好的米饭，用虎口收口。我用小绳子系了一下装饰，注意不要系得太紧，否则吃的时候会麻烦。将包好的烧卖送入APIX电蒸锅，再蒸十分钟即可。 𐟘‹ 这次用的蒸锅真是太给力了！5L的大容量，适合一家三口或朋友聚会。它不仅可以蒸、炖，还可以做酸奶，功能非常全面。12小时预约功能非常贴心，可以提前晚上预约好，第二天早上起来就能吃到美味的食物。一键保温功能也非常实用。为了家人的健康，我打算以后每天用它来蒸包子、蒸鱼、蒸鸡蛋羹、炖雪燕桃胶等。感谢邵邵的美食分享！

电压力锅版田螺鸭脚煲，宵夜首选！在国内，晚上千万别出门，因为大排档的美食实在太诱人了，吃一口就停不下来，钱包也会跟着瘦一圈~ 特别是宵夜档口的田螺鸭脚煲，简直是人间美味！叫上一瓶啤酒，啃着酥烂鲜香的鸭脚，一口一个爽到飞起！食材准备 𐟦† 炸鸭脚：900克田螺：800克豆瓣酱：30克姜片：5片大蒜：4个紫苏叶子：8片假蒌叶子：8片酸笋：150克米酒：30克生抽：20克蚝油：20克盐：2克鸡精：1克热水：适量干辣椒：1小把花椒：1小把香叶：3片八角：2个工具准备 𐟛 ️ APIX电压力锅制作步骤 𐟑颀𐟍𓊥䄧†食材：把紫苏和假蒌叶子切丝，酸笋炒干水，田螺剪尾刷洗干净。炒香料：在电压力锅胆内倒入油，启动火锅键中火炒香豆瓣酱，接着放入姜片、大蒜、八角、香叶、花椒和干辣椒段炒香。炒田螺：倒入田螺翻炒出香气，再倒入米酒去腥。加入鸭脚：放入炸鸭脚继续拌匀，倒入生抽、蚝油、紫苏和假蒌炒香，加入没过鸭脚的热水，放盐和鸡精。炖煮：盖上压力锅盖，选择炖汤功能，时间设定为35分钟，启动后等待排气即可上桌。小贴士 𐟒ኧ”𐨞𚥊 盐水或者辣椒碎吐沙，这样更干净。鸭脚一定要选炸过的，否则口感不对味儿。这道田螺鸭脚煲，真的是宵夜必备！特别是用APIX电压力锅做，省时省力，味道还特别棒！赶紧试试吧，保证你吃了还想吃！

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