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中国体育最新视觉报道_中国体育app下载苹果版(2024年12月全程跟踪)

内容来源：我赢网所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

中国体育

哇塞！全红婵在跳水赛场上的那一跃，简直是“牛气冲天”啊！真狠，这动作干净利落，水花压得比心跳还稳！网友们纷纷直呼：“婵宝笑了，我哭了！”这不仅仅是对全红婵个人的赞美，更是对中国跳水队实力的最佳诠释！全红婵的夺冠，不仅仅是一块金牌那么简单，它如同一颗璀璨的明珠，照亮了中国跳水队在国际舞台上的辉煌之路。这背后，是无数次的汗水与坚持，是教练团队的智慧与策略，更是中国体育精神的生动展现！作为中国体育的骄傲，全红婵的成功无疑将激励更多年轻人投身于跳水这项运动，为中国跳水队乃至整个中国体育事业注入新的活力。但话说回来，全红婵的荣耀是否意味着中国跳水队已经无人能敌？其他国家的跳水新星是否也在暗中蓄力，准备一较高下？让我们共同期待，未来的跳水赛场上，中国跳水队能否继续领跑，创造更多的辉煌时刻！而全红婵，这位“跳水小魔女”，又会给我们带来怎样的惊喜呢？快来留言，分享你的看法吧！#全红婵你真牛啊真狠啊网友：婵宝笑了我哭了#

「孙颖莎观战」可爱宝宝，眼睛也会笑。（中国体育图片白宇摄）

「王楚钦vs苏拉瓦朱拉」王楚钦的小表情，也很丰富呢! （中国体育图片白宇摄）「白宇拍的国乒」

【「周雅琴2025新目标」】近日，国家体操集训队展开冬训。猛戳视频，听听周雅琴明年有什么新期待新目标。中国体育报的微博视频

近日，国家体操集训队展开冬训。猛戳视频，听听13岁小将俞雯静的冬训目标中国体育报的微博视频

「王曼昱超话」「超话年度竞耀时刻」「青春正当燃」【2024成都混合团体世界杯】｜20241203 第一阶段R3 观赛ⷥ›𞧉‡ ⩯𘏤𘭥›𝤽“育「国乒vs美国」

「孙颖莎回应莎头组合是否出战混双」一切行动听指挥！这才是国乒，这才是中国体育健儿！

「孙颖莎观战」这个宝宝有点逗[打call] （中国体育图片白宇摄）「白宇拍的国乒」

「王楚钦vs苏拉瓦朱拉」这个熊猫有点可爱噢！（中国体育图片白宇摄）

「亿点曝光计划」关于锻炼身体的话题，我再补充一点。虎扑上不少人对国内的体育教育意见很大，但中国体育教育还是有非常值得称道的东西，我个人很推荐的就是广播体操。咱们国内从五几年（懒得去搜索了，只是记忆，可能不准确）开始推广第一套广播体操开始，到现在应该是第八套还是第九套我记不住了。咱们小时候都做过，我这个年龄段应该是从第五还是第六套广播体操做起来的。那时候我也和许多人一样，特别烦这个课间操，实际上年纪大了回头再看，才发现这东西是好东西，凝聚着很多老一代体育专家的心血。看着很简单的动作，其实都从传统的养生技法中演化而来的，更适合普通人的体质。很多东西就是这样，都嚷嚷着传统文化，实际上真正的传统文化很少有人注意到。比如咱们做广播体操时都记得“两脚与肩同宽”这个要求。其实这个东西，还真来自于传统的中医——我说的是我知道的传统的中医，现在很多的所谓“传统中医”的说法，什么治疗“宫寒”，这俩词我就没听说过——按照人体穴位的说法，脚心是涌泉穴，两肩的位置是肩井穴，道家养生认为涌泉穴对准肩井穴，可以把“地气”从地上吸取到身体内，所谓地气通身，胜过人参。这个东西在现代体育中也很重要，两脚与肩同款的位置，身体最为灵活，两脚分的太开或者腿并的太紧，都会影响身体的灵活性。现在很多年轻人工作非常忙，天天996，特别是在外地打拼的年轻人，手头钱也不多，没办法去花大几千办卡报班，又买不起各种锻炼器械和装备。我个人推荐，如果想锻炼身体的话，每天做两遍广播体操，效果就非常不错。特别是比如家里有孩子军训，走不了正步的，家长也可以带着孩子做做广播体操，非常有效。我个人更推荐第七套及以前的广播体操。

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