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咨询心理医生权威发布_24小时免费心理咨询(2024年12月精准访谈)

内容来源：我赢网所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

咨询心理医生

美国的心理医生心理咨询师和中国的心理咨询师不一样。他们的主要任务就是说服美国父母接受自己的孩子变形。美国的心理咨询师要敢公开反对lgbt估计就会被吊销执照了吧？

蛤蟆先生心理咨询记𐟒– 𐟓š 推荐书籍：蛤蟆先生去看心理医生，Counselling For Toads 𐟔 类型：心理学、哲学、自助 𐟌Ÿ 阅读难度：⭐⭐⭐（3/5） 𐟐𘠨›䨟†先生一直是个活泼开朗的家伙，但最近却变得异常沉默，甚至不愿意起床洗漱。朋友们担心他的状况，建议他去做心理咨询。 𐟔 在10次心理咨询中，蛤蟆先生在咨询师苍鹭的引导下，勇敢地探索了自己的内心世界，逐渐找回了信心与希望。 𐟓– 如果你读过肯尼斯ⷦ 𜩛𗥎„姆的《柳林风声》，你一定会对这本书中的蛤蟆先生感到熟悉。这本书的灵感正是来源于《柳林风声》中的蛤蟆故事，并将心理咨询的科学思维与之交织在一起。 𐟒ᠨ🙦œ줹楹𖤸是为孩子们写的，而是一本深度心理疗愈的读物。自出版20多年来，它已成为英国国民级别的心理咨询入门书。 𐟓– 本书基于TA沟通分析心理学理论，讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询，最终找回快乐和自信的全过程。 𐟒– 在书中，你可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧，也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者仿佛亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。

《蛤蟆先生去看心理医生》：心理咨询的真相最近读了一本书，名字叫《蛤蟆先生去看心理医生》。这本书通过蛤蟆先生的故事，告诉我们心理咨询的过程和心理咨询师的工作方式。蛤蟆先生患了抑郁症，于是决定去看心理医生。通过这个过程，读者可以了解到一些简单易懂的心理知识。书中提到，人有三种自我状态：儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态。儿童自我状态表现为对父母的顺从行为，如同意、取悦、道歉和依赖等。父母自我状态则是用父母的价值观来对待别人。而成人自我状态则是用理性化的方式来行事，只有在这种状态下，我们才能更好地认识自己。蛤蟆先生长期处于儿童自我状态，但在与心理咨询师苍鹭的面谈过程中，他逐渐产生了心理变化。他从依赖的心理状态转变为对抗依赖的状态，最终达到了独立的自我状态，从而走出了抑郁的情绪。在心理咨询的过程中，有一个阶段特别困难。蛤蟆先生始终无法接受咨询师说的一些概念，这些概念显得愚蠢、不合逻辑甚至让人害怕。但咨询师解释说，这些概念虽然看起来矛盾，但它们能帮助你深入自我，引发激烈的阻抗。因为这些概念最容易打破我们的心理平衡，带我们走向生存的蜕变，而这个过程往往是最痛苦的。书中还有一段话让我印象深刻：“没有一种批判比自我批判更强烈，你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？你能开始爱自己吗？”这段话提醒我们，自我批判是最强烈的批判，我们应该学会爱自己。此外，书中还提到了很多有趣的心理小知识。比如“玩游戏”这个概念，讲的是人们经常在无意识的状态下玩一些心理游戏。比如一个叫PLOM（Poor little old me）的游戏，意思是偷偷地配合对方来给自己制造不快。还有一本书《人间游戏》详细讲了100个心理游戏。另一个重要的心理概念是：没有人能让我们产生感受，是我们自己选择了自己的感受。就像是膝跳反应，人是无意识地选择自己在面对一些事情中产生的感受。也就是说，我们完全可以通过自己的选择来改变不好的情绪，选择积极的情绪。通过阅读这本书，我思考了很多关于心理咨询和心理现象的问题。结合我自己之前的一些心理状态和做心理咨询的经历，我更加深入地了解了心理咨询的本质，也了解到了很多心理现象，从而更好地思考自我。

如何成为心理咨询师：一文搞懂申请要点嘿，想成为心理咨询师的小伙伴们，你们是不是也在为申请注册心理师而头疼？别担心，我来帮你们理清思路！首先，咱们得搞清楚申请制注册心理师的那些事儿。伦理课程要求 𐟓š 首先，伦理培训是必须的。你得在近三年内完成至少16学时的伦理培训，初阶、中阶都行，只要是注册系统认证的就行。学位和资质要求 𐟎“ 学历要求也很明确：心理学、医学、教育学、社会工作这四个专业的本科、硕士或博士学位都可以。具体来说，有以下几种情况：在1999年12月31日以前获得这些专业的本科学士学位；获得这些专业的硕士或博士学位；已经是中国心理学会临床与咨询心理学注册助理心理师，并且有学士及以上学位，并且已经注册了至少3年；已经是中国心理学会临床与咨询心理学注册助理心理师，并且已经注册了至少6年（连续两个有效注册期）。如果你不符合以上任何一项要求，也别灰心，可以通过评审制途径进入注册系统。课程要求 𐟓– 学历教育中必须有临床或咨询心理学的相关基础课和专业课程，或者你已经完成了两年以上的系统心理治疗或心理咨询课程。具体课程时间和内容需要审核确认。临床实践要求 𐟏动🙤𘀩ƒ襈†有点复杂，但别担心，我来帮你理清。获得相关学位者：需要在有效注册督导师的监督管理下从事个别、团体、家庭等咨询或治疗的时间不少于250小时；接受有效注册督导师的个体督导不少于50小时；接受有效注册督导师的团体督导不少于50小时，其中申请者本人呈报的个案小时数不少于5小时。获得注册助理心理师资格者：需要满足继续教育学时要求（每年接受专业培训时间不少于40学时，一个注册期内不少于120学时，其中不少于16学时伦理学习）；接受注册心理师同辈督导不少于100小时/年，或接受注册督导师的个体督导不少于30小时/年；或接受注册督导师的团体督导不少于60小时/年。特别要求：除了满足上述规定的相关实践与受督导小时数外，要求申请者至少有一个个案连续被个体督导8次或8次以上（督导提供证明），且该督导师是在注册系统有效注册的督导师（若不是有效注册的督导师，须由注册工作组进行个别认定）。推荐人 𐟑劦œ€后一步就是邀请两位推荐人啦！推荐人可以是注册心理师或督导师。小结 𐟓 总的来说，成为心理咨询师并不是一件容易的事儿，但只要你一步步来，按照要求准备好材料和证明，相信你一定能成功申请到注册心理师的资格！如果有任何疑问，欢迎留言提问哦！加油！𐟒ꀀ

找心理医生？看这篇！在过去的五年里，我在美国看了五个精神科医生(psychiatrist)和五个心理咨询师(therapist)，尝试了小组咨询和家庭咨询，还服用了处方药。大概一年前，我意识到自己的状态不对，可能是因为压力积压太久了。在那样的状态里主动寻求帮助很困难。大约九个月后，我开始接受心理治疗。医生给我开了百忧解(prozac)和一些紧急情况下可以吃的缓解焦虑的药。同时，我开始了每周一次的中文心理咨询(talk therapy)。心理咨询师采用认知行为疗法（CBT），帮助我练习正念，剖析原生家庭，并设立健康的边界感。经过两三个月的治疗后，某一周我突然感到了一些变化，变得快乐了，对生活也感到更乐观了。这段时间预约的医生都告诉我，药物和心理治疗一起用，见效是最快的。通过过去三个月的经历，我同意这一说法。除了个体咨询师，我还尝试了团体咨询和伴侣咨询，每一种咨询都有它的独特之处。咨询的旅程让我更加看到与理解自己，家庭咨询也让我更加理解伴侣。此外，我还推荐大家每年按时体检，看全科医生，检查维生素D水平。维生素D低会导致抑郁，需要及时补充。在美国找医生的经验：使用zocdoc找in-network的医生，预约前在保险公司的网站上再次确认医生是否是in network，大多数保险copay在20-75美元左右。在咨询治疗前期可以预约几个不同的医生，最后挑选最专业和让你感觉最舒服的医生。前一些年在遇到不好的事情时我会去找psychic（算命/占卜），那并不是科学的，而且在我们很脆弱的时候还容易被骗钱。强烈推荐大家不论是心理还是身体不适，去找医生，相信科学。可以问问自己的父母和祖父母，看是否有家族史，这样也能更好地了解自己和帮助家人。希望你从我的分享中受益！𐟌Ÿ𐟒ꀀ

你真的准备好做心理咨询师了吗？𐟤” 很多人都会问我：“我专业不对口，也能考心理咨询师吗？”“我能不能做心理工作？”今天咱们就来聊聊几个你需要认真思考的问题。 𐟒ᠩ斥…ˆ，心理爱好者不等于心理咨询师。以前，很多人觉得学心理学就是去考个心理咨询师证书。其实，拿到证书并不意味着你就能做好心理咨询。心理学涵盖的范围非常广，包括咨询心理学、临床心理学、社区心理学等，还有学习心理学、教育心理学、生理心理学、比较心理学等等。心理咨询只是心理学应用领域中的一个很小分支。如果你对心理学感兴趣，首先要搞清楚自己想学的是哪个分支，然后进行深入了解和探索。 𐟒Š 其次，心理咨询师不等于心理医生。很多人会误以为心理咨询师能开药，其实这是个大误区。心理医生是需要医学背景的，主要服务的是那些有严重心理问题的患者，比如精神分裂症、厌食症等。而心理咨询师主要从事心理咨询和心理治疗，服务的人群相对较轻。如果你对以上几点都思考清楚了，依然希望成为一名咨询师，那么你就可以开始准备了。 𐟏ƒ‍♂️ 总结一下：要想成为一名心理咨询师，你需要考虑两个问题：获得从业资格；提升从业能力。成为一名心理咨询师是一个终身学习的过程，没有尽头。加油吧！𐟒ꀀ

𐟒�ˆ‘心中的理想心理咨询师特质 𐟌Ÿ 寻找一个合适的心理咨询师真的不容易。尽管我们的心理行业已经规范化了许多，但市场上还是存在许多不同的选择。以下是我心目中理想的心理咨询师特质，希望能给大家一些参考： 1️⃣ 专业胜任力 𐟏… 首先，一个好的心理师必须具备专业的胜任力。她的长程受训背景是否超过两年？她是否拥有专业的职业认证或中国心理学会临床心理注册系统的认证？她是否持续接受稳定的督导？这些都是专业性和持续胜任的保障。其实，是否胜任，试一次就知道了。 2️⃣ 兴趣爱好，个性鲜明 𐟎芧œŸ正的兴趣爱好不仅仅是供人消遣的，而是能让人发现和迎接更好的自己。一个有兴趣和爱好的心理师，一定是一个懂得与生活对话的人；也是一个有源源不断能量的人。 3️⃣ 自我欣赏，共情他人 ❤️ 爱自己是终身浪漫的开始，一个对自己肯定，欣赏的心理师，也会对每一个遇见的人，都心怀善意和共情。 4️⃣ 活在当下，清澈宁静 𐟌🊤𘀤𘪥🃧†师如果自己都活在过去和未来里，她是无法贴近来访者去面对当下的。只有活在此时此刻的心理师，才能稳稳的接住来访者的任何状态。而心理师的稳就是一种境界，一种清澈和宁静的氛围。你更喜欢什么样的心理师呢？欢迎大家一起交流分享！

如何成为注册心理咨询师？三大路径详解想要成为注册心理咨询师？以下是三种主要的申报路径，满足其中一条即可：有学历有专业（对应《注册标准》6.2）必要条件：需有2名有效注册的助理心理师、心理师或督导师推荐。可选条件：专业相关硕博学位：心理学、医学、教育学、社会学、社会工作专业或人类学。 1999年之前的大专或1999年之后的本科（专业相关） + 符合标准的专业课程（参考《注册标准(第二版)》中的2.6、2.7或3.6、3.7或4.6）。 1999年之前的大专或1999年之后的本科（专业相关） + 有注册督导师的指导（无需案例督导时数证明），面对面咨询（视频咨询）时数超过250小时。 1999年之前的大专或1999年之后的本科（专业相关） + 有注册督导师的案例督导（包括集体和一对一个体督导），被督导时数累计超过100小时，其中个体督导至少30小时。有职称有证书（对应《注册标准》6.3）必要条件：已获心理治疗、精神医学、临床/医学心理学中级以上职称，或国家人力资源与社会保障部心理咨询师三级资格满5年、二级资格满3年。可选条件：有注册督导师的指导（无需案例督导时数证明），面对面咨询（视频咨询）时数超过200小时。在注册心理师同辈督导下，面对面咨询（视频咨询）时数超过400小时。参加注册系统认可的培训项目超过100小时，且面对面咨询（视频咨询）时数超过400小时。有注册督导师的案例督导（包括集体和一对一个体督导），被督导时数累计超过100小时。在注册实习机构等单位（其他机构由注册工作组单独认定）内，面对面咨询（视频咨询）或心理治疗时数超过800小时，未卷入专业伦理纠纷或受到任何形式的投诉。有工作经验（对应《注册标准》6.4）如果你没有心理相关专业学历、没有心理相关职称、也没有人社部心理咨询师证书，但你的心理咨询学习经历符合《注册标准》里专业课程要求、实践经验和督导满足上述时数要求，材料很充沛，案例呈现得专业，有专业人士推荐，那么你也可以申请。通过以上三种路径，你可以选择最适合自己的方式成为注册心理咨询师。希望这些信息对你有所帮助！

心理大咖多为男性，咨询师为何多女性？自从我踏入心理学领域，这个问题总是被不少人提及。似乎在我们周围，心理大咖们大多是男性，比如武志红、徐凯文、曾奇峰、李松蔚等等。难道男性在心理咨询方面真的比女性更胜一筹？为什么成名成家的多是男性呢？女性在心理学领域的挑战 𐟌𘊊首先，女性在心理学领域著书立说的机会相对较少。即使她们同样才华横溢，机遇难得，但当家庭成为她们生活中的重心时，她们可能会选择将更多精力投入到家庭和孩子的抚养上。这样一来，她们可能没有足够的时间和精力去系统地思考和写作，难以在心理学领域形成自己的思考体系。此外，一个优秀的心理咨询师需要多年的临床经验积累，而女性在这段时间内可能因为家庭琐事而分散了注意力。媒体曝光度 𐟓⊊另一个原因是，男性更愿意接受媒体曝光。无论是武志红还是李松蔚，他们通过媒体的力量被大众所熟知。武志红最早在广州的报纸上开辟了心理学专栏，这启发了很多人对原生家庭的认识。李松蔚则通过电视媒体的采访和综艺节目《再见，爱人》增加了大量的曝光度。这种媒体曝光度可能也与男性有更大的驱力去追求更高的社会地位有关。历史背景 𐟓œ 心理学在国内的重新兴起是在90年代，当时将国外系统的心理咨询技术引入国内的是1990年和1994年的中德讲习班，以及后来的“中德高级心理治疗师连续培训项目”。这些培训项目最初以男性为主，比如曾奇峰和赵旭东（现为同济大学教授）等。总结 𐟓 总的来说，男性在心理学领域更容易有时间学习、有能力著书立说、有人帮助照看家庭、有野心开办公司、更有驱力追名逐利。然而，随着新媒体的发展，越来越多的女性心理师开始崭露头角，比如李雪、严艺家、谢小树等。她们通过自己的努力和专业知识，逐渐在心理咨询领域取得了显著的成就。咨询师队伍的性别差异 𐟒‰ 在咨询师队伍中，女性咨询师的比例非常高，几乎占到了90%。然而，领导岗位上几乎都是男性。这可能是因为女性在心理咨询领域更加敏感、更有共情力、也更有助人情节。她们更愿意与来访者直接接触，提供心理支持。以上只是我的一些个人见解，欢迎大家多多补充和探讨。

心理咨询师报考前必知！这些坑你踩过吗？最近几年，心理咨询师的热度简直像海浪一样汹涌而来，吸引了不少人转行。大家都觉得这行收入高，月入五位数，听起来是不是很诱人？但姐妹们，真的要跳进去之前，一定要三思而后行！这行其实没那么简单，稍有不慎就可能掉进坑里。认清证书颁发单位 𐟓œ 首先，证书的颁发单位很重要。现在市面上的证书种类繁多，大家一定要擦亮眼睛。中科院颁发的心理咨询师证书是首选，其他证书就要慎重考虑了。比如，心理健康咨询师证书是由人社部教育培训中心颁发的，门槛极低，甚至小学学历都能报考，考试频率还高，真心不推荐。中国心理卫生协会的证书虽然也是正规机构颁发，但知名度和报考人数都不高。报名条件要明确 𐟎“ 报名条件也很重要：具备大专学历及以上拥有心理学、医学、教育学初级职称以上大专或本科在校生前一年，需提供学生证或在校证明（满足其一即可）考试规则要了解 𐟓 考试包含基础理论和操作技能两科，满分100，60及格。千万别轻信那些“包过”“免考”“直出”的虚假承诺。此外，还要警惕不良机构的陷阱和话术。 ⛔不要被“一考多证”的捆绑销售所迷惑。有些机构为了吸引你，会搞各种捆绑，说什么报名就送其他证书，其实都是陷阱，切勿上当！ ⛔合同、发票，缺一不可。正规机构都会签订合同并开具发票，以保障你的权益。建议通过第三方平台缴费，更加安全。 ⛔前期低价，后期高价，也要警惕。有些机构以低价吸引你报名，随后再以各种名目加费。报名时一定要问清楚是否一次性收费，并在合同中明确考试费和培训费。心理咨询师的职业前景 𐟌Ÿ 虽然这行的待遇诱人，但竞争也很激烈。线下方面，中小学、心理辅导室、社区服务、大型企业都有需求，薪资因地区和单位而异，大致在6K～2W。线上方面，空闲时间还能入驻平台，如松果倾诉、壹点灵等，按时薪收费，从200～2000/小时不等。总之，心理咨询师这行虽然待遇诱人，但报考前真的要三思而后行，别让自己的努力付诸东流。

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