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古贺纱理那前沿信息_日本最漂亮的女排(2024年12月实时热点)

内容来源：我赢网所属栏目：教程更新日期：2024-12-03

古贺纱理那

日本体育论坛『FOR ALL 2024」，古贺纱理那荣膺特别奖，恭喜𐟎‰。「女排」「日本女排」

日本女排古贺纱理那领奖时苦笑：公开与丈夫的日常生活作息

#体育发文冲刺挑战# 退役后的古贺纱理那越来越美，她和木村纱织一样，是日本女排难得让人喜欢的球员。

古贺纱理那参加了大阪Grand Front圣诞树的点灯仪式！这个造型，啧啧

日本女排古贺纱理那登台领奖苦笑透露和丈夫生活情况公开日

获奖的古贺纱理那想当个教练，训练对象是“有很大目标的选手”

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日本女排3-2逆转巴西，首进决赛！在一场激动人心的比赛中，日本女排以3-2的比分（26-24、20-25、25-21、22-25、15-12）战胜了巴西女排，终结了对手的13连胜纪录！这是日本女排首次闯入决赛，表现令人瞩目。 𐟏️ 进攻数据：日本女排：68扣，20中，7失误被拦，1发巴西女排：72扣，20中，7失误被拦，1发 𐟚렦‹槽‘数据：日本女排：10拦巴西女排：16拦 𐟎𓠥‘球数据：日本女排：6发巴西女排：4发 ❌ 失误数据：日本女排：15失误巴西女排：24失误 𐟑‘ 日本女排的球员表现如下：和田由纪子：21分，54扣20中7失误被拦，1发古贺纱理那：18分，48扣17中3失误被拦，0拦1发石川真佑：16分，33扣15中4失误被拦，1拦0发宫布蓝梨：11分，10扣6中1失误被拦，4拦1发山田：6分，7扣2中0失误被拦，2拦2发井上爱里沙：5分，14扣3中3失误被拦，2拦荒木：3分，6扣2中1失误被拦，1拦0发岩崎：2分，4扣1中0失误被拦，0拦1发林琴奈：2分，8扣2中2失误被拦，0拦0发 𐟑‘ 巴西女排的球员表现如下：加比：21分，58扣20中7失误被拦，0拦1发贝格曼：17分，28扣15中4失误被拦，1拦1发塔伊萨：16分，17扣9中1失误被拦，7拦0发罗萨玛利亚：16分，42扣14中6失误被拦，2拦0发卡罗尔：14分，16扣7中2失误被拦，6拦1发安娜：6分，19扣6中0失误被拦，0拦0发泰纳拉：2分，5扣1中1失误被拦，0拦1发这场比赛精彩纷呈，双方都展现出了极高的竞技水平。尽管巴西女排在进攻和防守上都表现出色，但日本女排在关键时刻展现出了更强的把握机会能力。特别是在一传和拦网上，巴西女排今天的表现有些不尽人意。双方都发挥出了自己的优势和特点，但最终是日本女排凭借更出色的表现赢得了胜利。

古贺纱理那谈生理期 “有时月经都不来了……”日本女排球前国手古贺纱理那谈到她在现役时期的烦恼，以及如何面对女性特有的健康问题。前日本女子排球国家队成员古贺纱理那在巴黎奥运会结束后宣布退役，并于10月15日参加了在东京举行的“探讨职场女性健康的座谈会——当下职场所需的健康支持”的活动。古贺纱理那身穿花纹衬衫搭配绿色裙子出席，她坦言：“作为运动员时，尤其是经期不调的问题特别严重。”她还回忆道：“高中时月经周期还是正常的，但随着海外比赛的增加，环境的变化以及饮食的变化，有时月经会停止。”她公开了自己现役时期的烦恼。她所在俱乐部的训练师是女性，但国家队的训练师则是男性。古贺表示：“他们都很随和，彼此之间建立了信任关系，能够安心地咨询身体上的不适。”她对能够在舒适的氛围中训练表示感激。尽管每个人的症状不同，但在经期前也会出现身体不适。常见的症状包括头痛、嗜睡、腰痛、情绪低落和易怒。古贺回忆道：“经期前有时会感到腰部无力，腰痛也非常严重。那时，我会调整训练的强度，有意识地去适应身体的状态。”她分享了自己如何应对女性特有的健康挑战。 “通常在常规训练结束后，我会进行额外的自主训练，但在经期前就完全不会，而是直接回家。回家后，我会吃饭，泡个热水澡，拉伸身体，然后早早睡觉。”她特别注重经期前的生活方式。此外，古贺还提到：“作为运动员，我们有一个系统，早上起床时会向工作人员汇报体温和是否处于生理期。”她补充说：“但我认为并不是所有组织都有这样的安排，所以未来有必要为女性创造更加友好的工作环境。”她强调，整个社会应加深对这一问题的理解。

「女排超话」古贺纱理那曾拒绝了瓦基弗银行的报价「日本女排」