当前位置：网站首页 » 观点 » 内容详情

山楂片的做法权威发布_山楂护肝还是伤肝(2024年12月精准访谈)

内容来源：我赢网所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

山楂片的做法

蒸苹果的简单方法，调理脾胃效果好！ 𐟍Ž又到周末啦！今天继续给大家分享蒸苹果的做法！今天没有买到山药，所以用山楂片来替代，增加了促消化和刺激食欲的效果。如果孩子不喜欢酸味，可以再加一块冰糖，味道会更好。制作方法非常简单，这次买的冰糖心苹果虽然没有很多糖心，但口感脆甜多汁，算是上品！ 𐟍𔥈𖤽œ步骤：选择一个来自新疆的冰糖心苹果，简单清洗一下。用适量食盐揉搓苹果表面，清洁污渍。切开苹果，挖去两头和中间的果核。根据需求，将苹果切成多瓣装入碗中，不去皮哦！清洗若干红枣，一定要去核，放入碗中。抓一点山楂片，清洗干净，放入碗中。放入一小块冰糖，倒入适量清水，上锅蒸10-15分钟（开锅后，10-15分钟） ⚠️从中医的角度来看，水果生吃可能会伤脾胃，而蒸熟的苹果不仅口感酸甜，还能补脾，加速消化和代谢。效果需要长期坚持，每周两次，坚持给孩子做一碗！吃一碗蒸苹果，总比吃一碗中药好吧！快来试试这个简单又健康的蒸苹果方法吧！

潇洒的广西山楂 𐟍’𐟍最近发现了一个特别有趣的水果——广西山楂！这种山楂和我们常见的红色山楂不同，它是青色的，而且味道从酸涩到成熟演变，真的是越吃越上头。下面我来给大家详细介绍一下这种独特的水果吧！ 𐟍广西山楂的独特魅力广西山楂，特别是青皮山楂，真的是一种非常特别的水果。刚摘下来的时候有点酸涩，但晒一晒太阳就会变得好吃多了。广西的朋友会把这种山楂切片做成山楂片，或者泡成糖油山楂。小时候，家里每到青皮山楂的季节就会买上几斤，做糖煮山楂给我们当零食。山楂健脾开胃，促进消化，真的特别适合这个季节吃。 𐟍𒥱𑦥‚的多样做法说到山楂的做法，真的是多种多样。广西的朋友特别喜欢用青皮山楂做糖油山楂。做法也很简单：先把山楂洗干净，用盐水泡上一个小时，再用蜂蜜糖水泡半小时，最后切片晾晒两天。这样做出来的山楂片不涩，酸酸甜甜的，非常开胃。还有一种做法就是糖泡山楂，把山楂洗净后泡水，加入冰糖和少量水，熬煮40分钟左右，糖油山楂就做好了。酸酸甜甜的口感，孩子们可喜欢了！ 𐟍’山楂的营养与用途山楂不仅美味，还富含营养。它含有丰富的有机酸、果胶和纤维素，能够刺激胃肠道蠕动，促进消化。此外，山楂还具有降血脂、保护心脏和改善睡眠的作用。高血脂、高胆固醇的朋友可以适量食用。需要注意的是，山楂虽然有多种功效，但也有一定的禁忌人群，如消化不良、低血压、孕妇等，应在医生指导下食用。广西的山楂真的是一种既美味又营养的水果。大家有空可以试试不同的做法，享受它带来的美味和健康。如果你也有好玩的做法或者吃法，欢迎在评论区分享哦！𐟍𐟍’

7款红茶瘦身饮品，秋冬减肥必备！减肥这件事，真的是三分靠运动，七分靠饮食。如果你和我一样，嘴巴总是管不住，那不妨试试这些有减肥功效的红茶饮品吧！红茶不仅能提神消疲，还能生津清热、利尿，简直是秋冬减肥的好帮手。 𐟌Ÿ 苹果红茶水做法：把苹果用盐搓洗干净，切成小块，和红茶一起倒入养生壶煮15分钟。功效：促进消化，通肠润便。适合人群：脾胃功能较差、消化不良的小伙伴们。 𐟌Ÿ 山楂红茶水做法：准备好干山楂片和红茶，放入茶壶中，倒入适量开水泡15分钟。功效：促进消化，增强肠胃蠕动。适合人群：肚子大、消化不良的朋友们。 𐟌Ÿ 柠檬红茶水做法：红茶倒入开水浸泡5分钟，然后加入3~4片柠檬片浸泡1分钟左右。功效：刮油腻，促进肠胃蠕动。适合人群：肠胃敏感的肥胖人群。 𐟌Ÿ 红枣红茶水做法：红茶倒入开水浸泡5分钟，然后加入3~4片红枣片浸泡1分钟左右。功效：刮油腻，促进肠胃蠕动。适合人群：肠胃敏感的肥胖人群。 𐟌Ÿ 生姜红茶水做法：将生姜磨成泥，放入预热好的茶杯中，然后注入红茶，再加入蜂蜜。功效：促进新陈代谢，改善水肿。适合人群：体脂率高、爱吃肥干厚味的小伙伴们。 𐟌Ÿ 山楂枸杞水做法：桂圆、红茶和水倒入养生壶中煮沸后转小火慢煮20分钟。功效：刮油腻，促进肠胃蠕动。适合人群：手脚冰凉、畏寒怕冷的朋友们。我个人超爱喝红茶，特别是春木香城的金骏眉，真的是秋冬必备！它的干茶条索紧实，色泽黑金黄相间，泡开后汤色金黄透亮，能闻到花果香和蜜糖香，喝起来鲜活甘爽，沁人心脾。特别适合秋冬想要减肥的姐妹们哦！总之，喝茶不仅能减肥，还能让我们心情愉悦，何乐而不为呢？赶紧试试这些红茶饮品吧！

一周瘦10斤的减肥食谱，快来试试吧！想要在一周内瘦10斤？以下是一些健康美味的减肥食谱，帮你轻松实现目标！ 𐟌Ÿ 丝瓜排骨瘦身汤材料：丝瓜1条、排骨半斤、桂圆肉骨5钱、枣3粒、盐适量。做法：丝瓜去皮洗净，切条状；排骨切块后洗净，放入滚水川烫备用。将所有材料放入滚水中，先用大火煮十分钟，再转小火煲煮两小时，加入盐调味即可。 𐟌Ÿ 清烩三鲜材料：水发玉兰片100克，水发海参100克，鲜河虾50克，油菜心30克，大葱10克，酱油5克，黄酒5克，水淀粉15克，精盐、味精、香油各适量，清汤200毫升。做法：玉兰片切成小片后入开水中烫过；海参片切成抹刀薄片，入开水锅中烫过，再入凉水中过凉；大葱切片、河虾剥皮备用。勺内加植物油，烧至五成热时，下入葱片炝锅，加清汤、精盐、黄酒烧开，再加入玉兰片、海参稍煨，把挂上浆粉的虾仁分散下入锅中滑熟，加入菜心、酱油、味精，淋上香油即成。 𐟌Ÿ 山楂芒果雪梨丝材料：芒果、雪梨、山楂片。做法：芒果，雪梨去皮切丝，山楂片切丝；把原料盛入碗里，浇适量蜂蜜，吃的时候拌匀即可。特别说一下，这款健康的减肥食谱冷藏后冰冰爽爽的，会更好吃。最好是把水果先冷藏几个小时再切丝，或者切丝后入冰箱冷藏，吃之前浇蜂蜜拌匀。 𐟌Ÿ 白玉菇银芽汤材料：白玉菇、绿豆芽、西红柿一个、姜、清水、盐、香油。做法：锅中放少许油，下姜丝煸香；放入西红柿碎煸炒变软后，加入清水煮开；放入洗净的白玉菇，煮十分钟；最后放入绿豆芽煮熟，加盐调味，出锅前淋香油即可。 𐟌Ÿ 木耳春笋炒肉片材料：适量的黑木耳、春笋和瘦猪肉。做法：放入木耳和春笋快速翻炒，加入调味料，炒熟即可。这些食谱不仅美味，而且健康，帮助你轻松瘦身！快来试试吧！

清真饼乳酸饼牛奶饼火烧饼大喜饼大白饼白吉饼红豆饼红枣饼枣泥饼山楂饼等工艺：食材：乳酸菌，酵母，老面，蜂蜜饴糖，植物油『发酵黄油』，鸡蛋，奶粉，小分子水『富氢水』等。工艺：传统手工古法非遗做法『半手工半机械』 #杜德春焙烤食品工艺非遗技术体系预约学习杜老师技术以下方式：（合作系统） dou yin（抖音）：ddcbaking wei xin（微信）：dudechun8866。学习菜单与资费： *《杜老师知识技术预约付费预约菜单》 *《学习杜老师【杜德春老师】的真技术的几种方式：》。非诚勿扰！邀请代言或指导非遗及其体系战略合作等，详见杜德春老师自媒体/官网。 #杜德春焙烤食品（面米）制品技术工艺研发 #杜德春焙烤食品（面米制品）工艺技术研发 #杜德春面米制品（Baking/焙烤食品）工艺研发

9种苹果水配方，秋季养生必备！在养生的世界里，有些简单而神奇的方法常常被我们忽视，苹果水就是其中之一。秋天到了，赶紧试试这些苹果水的配方吧！ 𐟍Ž苹果陈皮水配方：苹果一个，陈皮一片，山楂干6片，茯苓6颗做法：加入800ml清水煮20分钟功效：刮油解腻，理气化痰，适合肠胃积滞、食欲不振的朋友们。 𐟍Ž苹果黄芪水配方：苹果一个切块，麦冬5克，黄芪5克，红枣去核5颗，生姜3片做法：加入1000ml清水煮20分钟功效：补中益气，强健脾胃，适合经常感到乏力、没有精气神的朋友们。 𐟍Ž苹果生姜红枣水配方：苹果一个，红枣6颗，生姜3片做法：加入800ml清水煮20分钟功效：温胃散寒，补气养血，适合经常熬夜、脸色蜡黄、胃寒体弱的朋友们。 𐟍Ž苹果肉桂水配方：苹果1个切块，肉桂1根或肉桂粉3克做法：加入800ml清水煮20分钟功效：可引火归元，适合手脚冰凉但又容易上火的朋友们，经期量少、脾胃虚寒也可以喝。 𐟍Ž苹果银耳百合水配方：苹果一个，银耳1/4朵，百合3克做法：煮20分钟左右功效：润肺生津，宁心安神，适合口干舌燥、心烦不宁的朋友们。 𐟍Ž苹果山楂红枣水配方：苹果一个切块，红枣去核6颗，山楂8片做法：加入1000ml清水煮20分钟功效：帮助消化，适合口气重、经常积食、舌苔厚腻的朋友们。 𐟍Ž苹果山药水配方：苹果半个切块，山药10克做法：加入600ml清水煮20分钟功效：健脾养胃，温和不上火，适合脾胃虚的朋友们。 𐟍Ž冬瓜苹果生姜水配方：苹果一个切块，生姜3片，冬瓜100克做法：加入1000ml清水煮20分钟功效：祛湿排寒，祛水肿，适合湿气大、身体沉重、舌头有齿痕、头发油腻、有小肚子的朋友们。这些苹果水的配方简单又有效，赶紧试试吧！

秋冬养生必备：8款苹果水配方推荐姐妹们，大家好！今天给大家带来一些适合秋冬季节喝的苹果水配方，特别适合女孩子哦！让我们一起期待吧～ 𐟍Ž 苹果陈皮水配方：苹果1个、陈皮1片、山楂6片、茯苓6颗做法：将所有材料放入800ml清水中，煮20分钟功效：理气消食，适合肠胃积滞、食欲不振的姐妹们 𐟍Ž 苹果黄芪水配方：苹果1个、黄芪5克、红枣5颗（去核）、生姜3片做法：加入1000ml清水，煮20分钟功效：补中益气，强健脾胃，适合经常感到乏力的姐妹们 𐟍Ž 苹果生姜红枣水配方：苹果1个、生姜3片、红枣6颗做法：加入800ml清水，煮20分钟功效：驱寒补气，适合经常熬夜、手脚冰凉、胃寒的姐妹们 𐟍Ž 苹果肉桂红糖水配方：苹果1个、肉桂1克（或肉桂粉3克）、红糖适量做法：加入800ml清水，煮20分钟功效：暖胃驱寒，适合手脚冰凉、容易上火的姐妹们 𐟍Ž 苹果银耳雪梨红枣水配方：苹果1个、银耳适量、雪梨1个、红枣几颗做法：银耳煮出胶后，加入苹果、雪梨和红枣，再煮20分钟功效：滋阴润肺，清热生津，适合秋冬季节喉咙干燥的姐妹们 𐟍Ž 苹果山楂红枣水配方：苹果1个、山楂8片、红枣6颗（去核）做法：加入1000ml清水，煮20分钟功效：帮助消化，适合气重、经常积食的姐妹们 𐟍Ž 苹果山药水配方：苹果半块、山药10克做法：加入600ml水，煮20分钟功效：健脾胃，温中不燥，适合胃虚的姐妹们 𐟍Ž 冬瓜苹果生姜水配方：苹果1个、冬瓜100克、生姜3片做法：加入1000ml清水，煮20分钟功效：祛湿排寒，祛水肿，适合湿气重、身体沉重的姐妹们这些苹果水配方不仅简单易做，而且对身体有很多好处哦！大家可以根据自己的需求选择合适的配方来喝。希望这些小分享能帮到大家，让我们一起健康美丽地度过秋冬季节吧！

4款自制山楂汁，酸甜解腻超好喝！秋冬季节吃火锅，怎么能少了山楂汁呢？𐟍𒠩…𘧔œ的味道，解腻又爽口，真的让人爱不释手！今天教你几款在家就能轻松制作的山楂汁，保证你喝完还想喝！ 1️⃣ 山楂燕麦饮 𐟌Ÿ 食材：去核山楂6颗、苹果1个、燕麦10克、冰糖10克、水500毫升 𐟌Ÿ 做法：将所有食材去核洗净，放入破壁机，选择米糊模式。 2️⃣ 东北山楂汁 𐟌Ÿ 食材：山楂60克、苹果1个、糯米20克、冰糖20克、清水800毫升 𐟌Ÿ 做法：将所有食材去核洗净，放入破壁机，选择米糊模式。 3️⃣ 海红山楂奶昔 𐟌Ÿ 准备材料：去核山楂5个、果丹皮40克、酸奶200毫升、牛奶200毫升、山楂片20克 𐟌Ÿ 做法：将所有食材去核洗净，放入破壁机，选择奶昔模式。 4️⃣ 山药山楂汁 𐟌Ÿ 食材：山药100克、去核山楂8颗、糯米10克、冰糖10克、水600毫升 𐟌Ÿ 做法：将所有食材去核洗净，放入破壁机，选择米糊模式。这些自制山楂汁不仅简单易做，而且健康美味。快来试试吧，让你的味蕾在秋冬季节享受一份独特的酸甜！𐟍ﰟ

山楂小零食推荐大全姐妹们，山楂小零食你们是不是也超爱啊！今天我就来给大家种种草，分享几款我超爱的山楂小零食，都是我自己做过或者吃过的哦，绝对不踩雷𐟒㯼 𐟍Ž苹果山楂糕：酸甜开胃口感：软糯酸甜，入口即化，真的太好吃了！𐟘‹ 做法：把山楂和苹果切块，放入锅中加入适量的水和糖，煮至软烂后过滤掉果肉，再加入柠檬汁和吉利丁粉搅拌均匀，倒入模具中冷藏定型。小贴士：没有山楂糕的妈妈们可以放些布丁粉或者吉利丁粉或者吉利丁片帮助定型哦！𐟒ኤ𝓩ꌯ𜚥ƒ上一口苹果山楂糕，酸酸甜甜的味道立刻充满口腔，让人胃口大开！而且它还有助于消化和预防便秘哦！𐟍𝯸 𐟍ᨇꥈ𖥱𑦥‚片：健康小零食口感：酸酸甜甜，入口沙软，就是妈妈记忆中童年山楂片的味道。𐟍슥š法：将山楂片切成小块，加入适量的水和糖煮至软烂后晾干即可。小贴士：没有添加任何防腐剂和添加剂哦！𐟒– 体验：自制山楂片不仅口感好，而且健康无添加，给宝宝吃也更放心。我还经常把它当成追剧小零食来吃呢！𐟓𚊰Ÿ쥱𑦥‚蓝莓软糖：清爽开胃口感：酸酸甜甜，清爽开胃，果香浓郁，软糯Q弹。𐟍𙊥š法：将山楂和蓝莓放入锅中加入适量的水和糖煮至软烂后过滤掉果肉，再加入吉利丁粉搅拌均匀后倒入模具中冷藏定型。小贴士：无糖0添加哦！𐟍스𝓩ꌯ𜚥ƒ上一颗山楂蓝莓软糖，酸甜的味道立刻充满口腔，让人感觉清爽开胃。而且它还有助于消化和增加食欲哦！𐟍슨ﴤ𚆨🙤𙈥䚦쾥𑱦傥𐏩›𖩣Ÿ，其实每一款都有它独特的魅力和口感。但如果要我选一款最推荐的话，我会毫不犹豫地选择𐟍Ž苹果山楂糕！它不仅口感软糯酸甜让人欲罢不能，而且还有助于消化和预防便秘哦！无论是给宝宝吃还是自己吃都非常合适呢！大家快来试试吧~𐟎‰

紫苏水对小儿脾虚的神奇功效！原来紫苏水对小儿脾虚有99%的威力！以下是几种简单易做的紫苏水食谱： 𐟍𕠧𔫨‹山楂饮材料：紫苏叶8克，山楂片10克做法：将紫苏叶和山楂片洗净后，放入锅中加水煮沸，转小火煮5分钟，然后滤渣。 𐟍𔫨‹蜂蜜饮材料：紫苏叶6克，蜂蜜适量做法：用少量开水浸泡紫苏叶片刻后倒掉水，再加入足量沸水焖泡3分钟，待温后加入蜂蜜拌匀饮用。 𐟌𞠧𔫨‹麦芽水材料：紫苏叶6克，炒麦芽5克做法：将紫苏叶和炒麦芽一同置于杯中，注入沸水冲泡，盖上盖子焖7分钟后即可饮用。 𐟍’ 紫苏红枣茶材料：紫苏叶5克，红枣3颗（去核）做法：红枣先煮10分钟，待其味道渗出后，再加入紫苏叶继续煮3分钟，最后焖5分钟饮用。孩子的饮食要注意清淡少重口，避免挑食偏食，每天保持一定的运动量帮助消化，早睡早起。坚持一个月后，孩子的脾胃会变得强壮起来！

专栏内容推荐

800 x 577 · jpeg
自制山楂片的做法_菜谱_美食天下
素材来自:home.meishichina.com
310 x 310 · jpeg
山楂片小时候,山楂片包装,山楂片泡水_大山谷图库
素材来自:dashangu.com

320 x 240 · jpeg
自制山楂片的做法_菜谱_美食天下
素材来自:home.meishichina.com
600 x 400 · jpeg
山楂片品牌排行榜：御食园上榜，良品铺子第二_排行榜123网
素材来自:phb123.com

640 x 256 · jpeg
香烤山楂片的做法怎样做香烤山楂片_知秀网
素材来自:izhixiu.com

860 x 573 · jpeg
山楂高清图片下载-正版图片501059077-摄图网
素材来自:699pic.com
860 x 573 · jpeg
山楂片高清图片下载-正版图片500498700-摄图网
素材来自:699pic.com

678 x 1024 · jpeg
【無魚坊的攝影心視界】糖葫蘆山楂果 | 大紀元
素材来自:epochtimes.com
1600 x 1600 · jpeg
One Sunny Dried Hawthorn Slices | NTUC FairPrice
素材来自:omni.fairprice.com.sg

650 x 404 · jpeg
80后山楂片,山楂片零食,童年山楂片(第7页)_大山谷图库
素材来自:dashangu.com
774 x 435 · png
山楂片(以山楂为原料制成的食物)_搜狗百科
素材来自:baike.sogou.com

1280 x 1920 · jpeg
山楂_摄影师尘末-站酷ZCOOL
素材来自:zcool.com.cn
860 x 573 · jpeg
山楂片高清图片下载-正版图片500498712-摄图网
素材来自:699pic.com

972 x 730 · jpeg
红果儿图册_360百科
素材来自:baike.so.com
780 x 644 · jpeg
0添加的自制山楂片，健胃消食，而且做法超简单！-台州美食-台州19楼
素材来自:taizhou.19lou.com

800 x 800 · jpeg
批发山楂片500g无核无籽优质山楂片现磨山楂粉调料厂家山楂圈泡茶-阿里巴巴
素材来自:brtlpjhuangjinhuangjinyikaihohosdl.ok.1688.com
1440 x 960 · jpeg
山楂糕山楂片 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com