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身体图片最新视觉报道_私人生活照片(2024年12月全程跟踪)

内容来源：我赢网所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

身体图片

普拉提的内心戏：从社恐到自我发现的旅程最初，我只是想让自己忙碌起来，有个事情做，或者让身体疲惫一点，好睡个好觉。调整体态、塑形、减肥、身体健康、变美？说实话，一开始我根本没有这些想法。当我进入这个小圈子时，社恐的我不想融入，不想说话，不想停留，只想练完就走。甚至在看到自己练习的视频和图片后，都不敢发朋友圈。从小班课肩并肩，需要团队互相支撑的时候开始，从瑜伽课两个人配合完成动作开始，从老板精准发现我的优势开始，从别人突然说，你好像瘦了，变高了开始，从旁听其他学员分享生活琐碎开始，从学员开始讲数字和我们事业的关系开始，我逐渐开始与他们连接。既可以抱怨生活的琐事，也可以分享工作的喜悦，旁听他人的思想，感受他们的喜怒哀乐。是身体的感受带动了内心变化？还是打开心扉照亮了身体的通透？这一年，我收获了太多。

幼儿园大班防性侵安全教育公开课 𐟌ˆ 幼儿园大班安全教育公开课《防性侵警报》 𐟓š 完整配套资料：课堂实录、教案、动态PPT 𐟎𔻥Š觛‡ 知道身体的隐私部位和五个预防性侵的警报。能够清楚分辨五个警报，掌握保护自己的方法。增强自我保护意识，勇敢地保护自己。 𐟔 活动重难点重点：认识身体的隐私部位和五个预防性侵的警报。难点：清楚分辨五个警报，掌握保护自己的方法，增强自我保护意识。 𐟛 ️ 活动准备安全盾牌、五个警报标志、身体图片、泡泡泥泳衣 𐟎ˆ 活动过程一、激趣导入教师出示“安全”徽章，说明其意义（可以让坏人远离我们）。二、认识隐私部位教师分别出示男生女生图片，认识身体的私密部位，并解释为什么这些部位被称为私密部位。将制作好的泡泡泥小泳衣粘贴在图片中的私密部位。三、认识五个警报教师通过教具讲述五个警报分别是什么，并出示警报标志。游戏环节：教师利用教具手电筒“照”出各个警报标志，和幼儿一起巩固。师幼互动：教师展示若干情景，请幼儿说出是否可以，并将触动了的警报选出来放到对应情境中。教师奖励安全徽章，鼓励幼儿勇敢说“不”。四、保护自己的方法教师提问，如果不幸遇到以上情况，你有哪些办法保护自己不受侵害？教师总结各种可行办法，并给出更好的方法和建议：大声地说“不！” 不保守坏人的秘密不吃陌生人给的食物建立亲密人名单和爱心圈 𐟏 活动结束教师分发亲密人名单卡片和爱心圈卡片。 𐟌𑠦𔻥Š襻𖤼𘊨﷥𙼥„🥛ž家和爸爸妈妈一起完成亲密人名单卡片和爱心圈卡片。

树葡萄图片的功效与作用家人们，今天来跟大家聊聊一种超级健康的水果——树葡萄𐟍‡。它不仅口感独特，还富含多种营养成分，对身体健康有很多好处哦！下面就让我来详细介绍一下它的功效与作用吧～ 𐟌Ÿ补益身体、促进骨骼发育树葡萄真的是个宝藏水果！它富含钙元素，是骨骼生长发育的好帮手。经常食用可以显著促进骨骼的强健，为身体注入源源不断的活力。钙是人体必需的矿物质之一，对于维持骨骼和牙齿的健康非常重要。而树葡萄中的钙元素含量丰富且易于被人体吸收利用，所以姐妹们，想要骨骼健康，可以多吃点树葡萄哦！此外，树葡萄还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、B2以及钙、磷、铁等。这些营养成分共同协作，使得树葡萄在补益身体方面表现出色。无论是增强免疫力、延缓衰老，还是改善贫血、促进新陈代谢，树葡萄都能为你提供有力的支持。真的是一款集营养与保健于一身的佳果呢！ 𐟍𝥼€胃健脾、健胃消食除了补益身体外，树葡萄在开胃健脾方面也有着显著的功效。食用树葡萄，不仅能增进食欲，还能起到健胃消食的作用，让您的饮食更加顺畅愉快。现代生活节奏快，饮食不规律，很容易导致胃肠功能紊乱。而树葡萄中的某些成分具有刺激胃酸分泌的作用，从而帮助消化食物，减轻胃部不适。 ❤️维护心脑血管健康、降低血压特别值得一提的是，树葡萄在维护心脑血管健康方面表现出色。它富含的不饱和酸成分，能有效降低血液黏度，减少血栓形成，从而维护心脑血管的稳定与健康。这一发现对于高血压患者来说，无疑是一大福音。因为高血压是心脑血管疾病的潜在风险因素之一，而树葡萄中的不饱和酸成分正好能够发挥降低血压的作用，从而起到预防心脑血管疾病发生的效果。好啦，今天关于树葡萄的分享就到这里啦～希望大家在享受美味的同时也能收获健康！欢迎大家留言分享你们的感受哦～感谢您的关注！𐟒–

儿童饭后多长时间可以运动？你真的知道吗？ ☘在儿童的成长过程中，运动扮演着至关重要的角色，它不仅能够促进身体健康，还能增强免疫力、提高心理素质。然而，关于儿童饭后何时可以开始运动，一直是家长们关注的焦点。现在，来详细探讨一下儿童饭后多长时间可以运动？𐟑‡ 𐟑‰儿童饭后30~60分钟可以运动，具体时间因人而异。如果个人体质比较好，胃肠道蠕动的速度较快，饭后30~40分钟可以运动，此时运动可以让食物得到充分的消化,避免运动对消化系统造成不必要的压力。如果个人的体质较差一些，胃肠道蠕动的速度缓慢，建议饭后40~60分钟运动，在此时运动能够减轻对胃部的损伤，利于食物消化。𐟔𔊊𐟔”儿童饭后运动能够加快胃肠道蠕动的速度，利于食物吸收以及消化，减轻患胃肠道疾病的风险，对身体健康有帮助。如果想要了解饭后运动的注意事项以及饭后不运动的危害，可以去图片中查看。𐟔𖊊#领航计划#

三年级身体部位手抄报图片 𐟤”你知道吗，我们的身体真的好奇妙呀！这次的手抄报，我选择了“探索身体奥秘”这个主题，带大家一起探索身体的神秘之处。𐟘‰ 𐟎襜襈𖤽œ过程中，我真的超级投入，想象着自己成为了一个身体探险家！每一个身体部位都有它独特的功能和奥秘，真的好令人惊叹！𐟌Ÿ 𐟤—期待你们看到我的手抄报后，能跟我一起感叹身体的神奇。你们觉得有哪些身体部位的奥秘最吸引你们呢？好想听听你们的想法哦！𐟒쥿릝娯„论区跟我一起探讨吧！𐟘„

人工流产后多久来月经？答案来了 𐟌𗥯𙤺Ž经历了人工流产的女性来说，身体会经历一系列变化，其中月经的恢复是大家比较关心的问题，今天我们就来详细说说。 𐟎一般来说，人工流产后月经恢复的时间范围在1-3个月都属于正常现象。具体来说，如果女性身体素质较好，新陈代谢旺盛，子宫和卵巢功能恢复迅速，月经可能会在人流后的1-2个月恢复。然而，对于身体虚弱、患有慢性疾病或营养不良的女性，或者人流手术过程不顺利，导致子宫内膜受损严重的情况，月经恢复的时间可能会相对延长，可能需要2-3个月。 𐟎ˆ如果来了月经，可以通过以下方法护理。 𐟍€保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的清洁产品，保持外阴部的清洁卫生。 𐟍€勤换内裤：选择透气性好、质地柔软的内裤，并勤加更换，以防细菌滋生。 𐟍€注意观察：月经恢复后，注意观察月经的量、色、质等是否正常，如有异常应及时就医。 ❣温馨提示：人工流产对身体有一定的伤害，各位女性朋友要好好照顾自己，具体的恢复方法可以参考图片。如果有异常情况，如出血量过多、腹痛剧烈等，一定要及时就医。 #领航计划#

泰国身体乳和精油，干燥肌肤的救星！最近入手了一款来自泰国的身体乳和身体精油，真的是爱不释手！朋友去泰国旅游时特意帮我带回来的，说是当地非常受欢迎的品牌——herb basics草本身体香薰按摩精油。泰国的气候常年炎热，所以这两款产品都不会油腻，特别适合干燥肌肤的我。首先说说按摩精油，50ml一瓶，我买了三瓶，每种味道都试了一下，闻起来都非常舒服，价格大概在70人民币左右。平时在美容院做身体按摩时用，或者滴入身体乳中使用，效果都非常好。精油的质地很清爽，吸收很快，不会油腻，滋润度也很高。草本的香味让人闻起来特别放松，身体乳的香味也很持久，洗完澡后涂在身上，整个人都感觉焕然一新。再说说身体乳，这是我自己去泰国旅游时买的Beauty Buffet粉色双倍牛奶Q10嫩白身体乳。虽然价格比普通款贵一点，但量也少一些，只有250ml。不过对于我这种皮肤比较干的人来说，250ml也够用了，价格大概在几十块钱左右。这款身体乳的牛奶味特别浓郁，秋冬季节用非常合适。刚买了两三天，老妈就说没有身体乳用了，可见其受欢迎程度。最后推荐一个小技巧：将精油滴入身体乳中使用。这个方法我是看了俊平大魔王的视频后才知道的，确实非常好用。不一定非要图片上的品牌，其他品牌的精油和身体乳也是很好的搭配。精油和身体乳真的是绝配！𐟒• 总之，这两款产品真的是我干燥肌肤的救星，强烈推荐给大家！

幼儿园健康课：保护心脏小课堂 𐟎蠦𔻥Š觛‡：感受心脏的重要性，激发保护心脏的意识。初步了解心脏的形状、位置、大小和功能，以及哪些行为会影响心跳。能判断保护和损害心脏的行为。 𐟓š 活动准备：课件准备：音效及动图“心跳”、音频及图片“重要的心脏”、音频及组图“跳动的心脏”；音频“难过的心脏”、“损害心脏”组图、“保护心脏”组图。 𐟑‚ 活动过程：播放音效及动图“心跳”，激发幼儿对心脏的好奇心。猜猜这是什么声音？让我们一起来看看吧。小结：原来这扑通扑通的声音是心脏跳动的声音。播放音频及图片“重要的心脏”，引导幼儿初步了解心脏的大小、功能以及位置。教师示范，引导幼儿找出心脏在身体的位置。心脏是我们身体里非常重要的器官，你们知道心脏在我们身体的哪个位置吗？（教师边镜面示范边讲解）伸出我们的左手，放在胸腔中间偏左下方的位置，就是我们的心脏啦。我们一起找一找。大家互相检查下，看看有没有都对哦。初步了解心脏的大小及功能。它有多大？（拳头大小）心脏的主要功能是什么？小结：心脏一般位于胸腔中间、偏左下方。心脏的大小和成年人的拳头差不多大。心脏的主要工作是推动血液在我们的身体里流动，这样我们的身体各个地方就能得到足够的氧气和营养物质。播放音频及图片“跳动的心脏”，了解心脏的跳动规律。坐着安静地看书时，心跳会比较慢，这是因为身体此时需要的氧气和营养比较少。播放音频及图片“难过的心脏”，了解哪些行为会损害心脏。哪些行为会损害心脏？小结：只要我们的心脏正常跳动，就可以给身体提供足够的能量哦。播放音频及图片“保护心脏”，了解如何保护心脏。如何保护心脏？小结：保护心脏的方法有很多，比如不熬夜、不抽烟、不喝酒、少吃油腻食物、多运动等。 𐟒ᠥ„课页备课页：保护心脏心脏的重要性心脏的位置和大小心脏的功能心脏的跳动规律保护心脏的方法 𐟓 温馨提示：课件中的文字为方便备课，可自行删除；教师也可根据授课情况调整课件。

幼儿园小班体育活动《动物模仿秀》 𐟎‰活动目标：模仿动物动作，锻炼身体的灵活性和协调性。以自身为中心辨别上下，并能说出模仿的动作名称。练习纵跳触物，增强平衡感和跳跃能力。 𐟓–活动准备： PPT《动物模仿秀》、绳子、夹子、小猴子头饰、电子绘本《从头动到脚》 𐟎ˆ活动过程：一、PPT引入教师：小朋友们，看看这些图片中的小动物们在做什么动作？二、模仿绘本《从头动到脚》出示电子绘本《从头动到脚》，引导幼儿回忆绘本内容，再次观察动物动作。教师：绘本中的小动物是谁？它在干什么？你们会么？模仿各种动物的动作。教师：请用小眼睛仔细观察每个小动物，我们一起来模仿图中动物的动作。（企鹅转头、海豹拍手、大猩猩捶胸、大象跺脚、驴子踢后腿、小猫弓腰、鳄鱼扭屁股）三、游戏：“小猴子摘桃子” 布置场地。介绍游戏玩法。教师：宝贝们，我们一起来玩小猴子摘桃子的游戏吧！游戏开始之前，将小猴子头饰戴在头上，扮演小猴子，原地立定向上跳起，伸手摘桃子，看谁摘的多。开始游戏。四、放松身体在舒缓的音乐中，放松自己的身体。 𐟌𑦴𛥊襻𖤼𘯼š 请家长和幼儿一起到户外开展纵跳触物活动，促进幼儿身体动作的发展。

幼儿园身体奥秘探索活动：认识身体的秘密身体奥秘探索——认识身体的各个部位通过绘本《男生女生不一样》引导小朋友们一起探索自己身体的奥秘~ 𐟎•™学目标让幼儿初步了解自己身体的各个部位及其主要功能。培养幼儿对身体的好奇心和探索欲，激发他们学习保护身体知识的兴趣。引导幼儿了解身体的隐私部位，并学会尊重自己和他人的身体。 𐟓š 教学准备人体模型或教学挂图，用于展示身体各部位。幻灯片或图片，展示不同身体部位及其功能。贴纸或画笔，用于幼儿进行互动活动。 𐟑颀𐟏렦•™学过程导入通过简单的游戏或谜语，激发幼儿对身体部位的兴趣。奥尔夫音乐𐟎𕢀”—我的身体都会响（带幼儿热身）提问：“我们身上有哪些部位呢？它们都有什么作用呢？” 身体部位认知利用人体模型或教学挂图，向幼儿展示身体的主要部位，如头部、躯干、四肢等。逐一介绍各部位的名称，并让幼儿跟读。借助幻灯片或图片，进一步展示各部位的具体细节，如五官、内脏器官等。身体功能探索分组活动：将幼儿分成小组，每组选择一个身体部位进行探索。教师为每个小组提供相关图片或资料，引导幼儿讨论该部位的功能和作用。每组选出一名代表，分享他们的发现和讨论结果。保护身体的方法引导幼儿思考如何保护自己的身体，特别是隐私部位。列出保护身体的方法，如勤洗手、合理饮食、锻炼身体等，并解释其重要性。通过角色扮演或情景模拟等活动，让幼儿体验如何拒绝他人对自己身体隐私部位的触碰。总结与延伸回顾今天学到的知识，让幼儿再次认识身体各部位及其功能。强调保护身体的重要性，特别是隐私部位的保护。鼓励幼儿在日常生活中积极运用所学知识，保护好自己的身体。延伸活动：可以组织幼儿进行绘画或手工制作活动，让他们用画笔或材料描绘出自己心中的身体形象，并标注出各部位的名称和功能。教学评估通过提问或讨论的方式，了解幼儿对保护身体方法的理解和运用情况。鼓励幼儿将所学知识带回家，与家长分享并一起讨论如何更好地保护身体。

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