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如何读书最新视觉报道_如何读书才更有意义和价值(2024年12月全程跟踪)

内容来源：我赢网所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

如何读书

36岁裸辞后，我如何用读书治愈心灵？为什么要成为一名读书博主？ 2022年9月1日，36岁的我决定裸辞。那一刻，我感到前所未有的放松，但同时也有些迷茫。人生总是充满了选择，而这些选择往往伴随着遗憾。不过，既然选择了，就要勇往直前。三个月后，我选择了拿起自己喜欢的书，用书籍的记录和分享来治愈内心的焦虑。于是，我决定成为一名读书博主。裸辞后的三个月在这三个月里，我花时间陪伴妈妈，陪她聊天、接小侄女放学，听她唠叨为什么我不结婚。以前在家从未超过三天，现在可以多住一段时间。每天早上7:30起床，想着需要运动、学习，虽然工作时候一天16小时，觉得自己专业有瓶颈，但还是利用15天时间考下了住宿业互联网运行管理高职职称。这三个月里，我去了三座城市旅游：惠州双月湾的海边发呆、南京的大街小巷看人来人往、云南的山川洱海和丙中落村。这些旅行弥补了我这几年欠下的旅行愿望。书永远在身边然而，这三个月里，书永远是我的精神食粮。无论是背包里还是车里，都有一本书的存在。因为你会发现，书籍能给你带来内心的安静和安慰。为什么想成为读书博主？也许是因为从小爸爸就摆书摊，我在书籍的世界里度过了许多岁月。所以我想把家变成有书香气息的地方，餐桌渐渐变成了书桌。小时候喜欢把看到的书讲给同学们听，所以想把自己看的书分享给大家，一起探寻美好的书籍世界。读书博主的好处自律：养成每天计划至少2小时的读书时间。独处：学会与自己独处，思考自己。开拓：可以开拓视野和内心世界，喜欢那些谈吐优雅的人。气质：在书香中提升自己的气质，饱读诗书之人具有独特的魅力。有趣：诗书范围广泛，喜欢读书之人，热爱生活，有趣而不失天真。每日读书的快乐古人云：“三日不读书籍，便觉得言语无味，面目可憎。”每日读书给予的快乐，就是精神滋补。戒掉刷小视频和看电影的时间，改进我的小家，也是我书籍的寄托之所，期待自己与它更多的变化。我是丹蕾ⷳ6岁未婚少女，期待更多的可能ⷩ‡见更好的你。

如何通过读书让自己越来越喜欢自己 𐟓š 读书会让人越来越喜欢自己，这不仅仅是因为书中的知识，更是因为读书的过程让我们更加了解自己。以下是一些方法，帮助你通过读书来提升自我，喜欢自己。与内心的孩子对话 𐟗㯸让我们学会抽离，置身事外，这样我们才能真正听到内心的声音。降低对别人的期待，这样我们就不会那么容易感到委屈，反而会更容易感到惊喜。不要沉迷于网络信息，专注于自己的事情，爱自己，做一些让自己开心的事情，比如吃一顿好吃的，听音乐，健身，读书，旅行。找到自己真正热爱的事业和爱好，并为之付出努力。不要掏空自己，先爱自己，才有能量去爱别人。多接触那些积极向上的朋友，他们会给你带来正能量。独立自主的重要性 𐟒ꊤ𘍨恦ŠŠ所有的希望寄托在另一个人身上，这并不是深情，而是一种托付心态。放弃了独立自主的意识，一旦没有得到自己所期望的回报，就会感到天崩地裂，不仅自己觉得委屈，对方也可能觉得委屈。每个人都是独立的个体，不要依附于他人，更不要营造一种非他莫属的自我感动场景。爱不是捆绑，而是互相滋养。内心的自由 𐟕Š️ 在快节奏的时代，人们总想着要成功，这往往会带来抑郁和焦虑。很多父母，等到孩子长大后，依然忍不住想操控孩子的一切，如果不能如愿，就会心生痛苦。可见，向外求的东西，不会带来最终的自由，反而可能是一种枷锁。心静则智慧生，有了智慧的思考和判断，想做的事情往往会很顺利，水到渠成。分寸感这个东西，不仅是他人，跟自己的孩子也要有分寸感，尊重孩子的选择，不过分过多参与孩子自己的决定和生活。与女儿做闺蜜，与儿子做哥们，放过孩子，也放过自己。自省与修正 𐟌𑊦’�‹什么种子，就有什么样的收成。你怎么编写命运，它就怎么运行。改变思维和认知，不断自省修正，拥有改变自己的能力，也就拥有了幸运密码。幸福的秘诀 𐟌ˆ 别等好事情送上门才开始幸福。老子曾说：“少则得，多则惑。”人们欲望越多，追求越多，就越不幸福，欲望少，人生反而幸福。万物可以为我们所用，但不归我们所有。人们只是在这个世界短暂地停留而已，那些拼命想牢牢抓住的执念不过是徒增烦恼。放下执念，立地洒脱。通过这些方法，读书会让你越来越了解自己，越来越喜欢自己。

如何让读书笔记不再是“抄书”？你有没有过这样的困惑：书读了不少，笔记也写了不少，但总觉得没理解透？或者别人的书评和你的理解完全对不上？别担心，我来给你支几招，让你成为真正的读书大师！了解创作背景 𐟓œ 每本书都是作者生活的时代和环境的产物。如果你和作者生活的时代差距太大，可能会造成认知偏差。解决办法其实很简单：打开百科，搜一下作者的生平，看看那些你不了解的词条。不用逐字逐句地读，主要是了解一下文化背景。比如，我第一次读《傲慢与偏见》时，完全不明白伊丽莎白和达西握手的意义。心想：“不就是个握手嘛，最基础的社交礼仪而已。”但后来查了简ⷥ奦–鈴€的背景才知道，原来那个时代的英国男女并不会像我们一样把握手当做基础礼仪。合理共情但不盲目沉浸 𐟧˜‍♀️ 作为读者，我们通常站在上帝视角，从全局角度理解故事。但故事里的人物是作者笔下的“画中人”。要理解他们的选择和故事的走向，有时候得让自己融入故事。不过，合理共情就好，不要盲目沉浸。有些角色还是让他“独美”吧。尝试讨论交流 𐟓𒊊“一千个读者心中有一千个哈姆雷特”，这句话大家都听腻了。但在读书这件事上，每个人的理解还真是千差万别。你可以在豆瓣上看书评，或者搜索视频，看看其他小伙伴的想法。强烈建议你去参加一些读书会，听听大家的想法！我之前参加了一个《小王子》的读书会，每个人印象深刻的故事都不一样，每个人看到的主旨也都不一样。而且大家有读中文版的、法语版的、日语版的，交流后才发现每个版本的《小王子》表达方式差距也很大。从语言角度来看也是很有意思的事情。总结 𐟓 读书不仅仅是“看热闹”，得让书的内容活起来！试试上面的方法吧，让你的读书笔记不再是简单的摘抄，而是真正理解和思考的结晶！

如何成为不焦虑的读书博主？ 𐟓š 我一直喜欢读书，但过去读书太随心所欲，导致过目就忘。直到读了周岭的《认知觉醒》，我才明白，想要让读过的书产生价值，就必须输出；想要改变人生，先要改变自己的认知，并付诸行动。于是，我决定成为一名读书博主。 𐟓… 不日更，读书不是生活的全部。每个人的节奏不同，不必跟别人比。对于那些已经读了很多书、有文字功底的人来说，日更并不难；但对于没有太多读书积累的人来说，先从培养读书习惯开始会更好，否则会感到吃力，容易放弃。 𐟓Š 不被数据绑架。虽然发了几篇笔记，数据不太好，但我提前做好了心理准备，并没有感到焦虑。如果感到焦虑，应该问问自己的初心是什么：记录读过的书，用输出倒逼自己输入。如果能遇到同频的人，是幸运；如果能赚到钱，是锦上添花。 𐟓 平时多积累选题。利用碎片时间想选题，平时看到好的选题就记录下来，不要等更新时再开始想，这样容易焦虑。读书博主除了书籍推荐，还可以写跟读书相关的选题，比如写作、如何读书、如何做好读书博主、写好读书笔记、书桌好物分享等。 ⏰ 做好时间管理。防止因为时间不够用而焦虑，要做好计划，安排好每周读几本书，拆解到小目标——每天读多少页。固定的时间做这件事，就会比较从容。做重要的事情时，把手机放到另外一个地方。 𐟌𑠥š读书博主只是生活的一部分，不是全部。每个人有自己的节奏，做好计划，不慌不忙，按部就班地来。你只管做三四月的事，八九月自有答案。人生没有白走的路，也没有白读的书。即使没有做好读书博主，也没有什么损失，更没有什么好焦虑的，最差也是成就了自己。 𐟚𖢀♀️ 今日行走：鱼鸟河公园3.5公里。今日感悟：年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。——余世存《时间之书》

学生突然不想读书？老师如何应对？ 𐟌ž有一天，我注意到一个平时活泼开朗的学生小B突然变得沉默。他平时成绩优异，和同学相处融洽，但突然有一天回家后告诉家长自己不想去学校了。家长起初没在意，安慰了几句，孩子也没说什么，继续去学校了。然而，没过多久，小B哭着来找我，说自己真的不想在这个学校读书了。 𐟔我意识到这可能不是一个简单的问题，于是开始深入了解。周末时，家长打电话来询问孩子在学校的表现和学习状态。我告诉家长，孩子在学校和同学相处得很好，学习状态也很不错。家长表示孩子已经说过一次不想去学校了，这次又这样说，担心是不是在学校和同学之间出了什么问题。我意识到这肯定不是真正的原因，于是决定再观察一下。 𐟒줺Ž是，我找小B谈了谈。我先告诉他，如果真的不想读书了，我会尊重他的选择，毕竟他已经长大了，有自己的想法。但如果他决定了，我还是会支持他。但前提是，他得告诉我真实的原因。作为师生一场，我总得知道是我哪些地方做得不好，才让他有不想读书的想法，这样我才能改进嘛。 𐟔‘遇到这种情况，我们可以采取以下步骤：了解具体情况，找到真实原因：通过与同学、家长和日常观察来了解具体原因。做好家校沟通：与家长沟通，了解他们的意愿和孩子的表现。找当事人谈话：与孩子深入交谈，讲清利弊得失，根据真实原因进行分析。尽力而为：如果孩子确实想转校，而且转校对他成长更好，也不必强求。通过这些步骤，我们希望能找到问题的根源，并采取有效的措施来解决。希望这些经验能对其他老师有所帮助。

如何拆解一本书？樊登的实用指南来了！ 𐟓š书名：《读懂一本书》 𐟖‹作者：樊登这本书专门教你如何读书，特别适合那些不知道如何选书、读书或讲书的人。樊登通过详细的步骤和方法，从选书到读懂，再到拆解和表达，形成了一套完整的流程。如何解构一本书？提出的问题：这本书解决了什么问题？写作背景：这本书是在什么背景下写的？解决方法：书中提供了哪些解决问题的方法？总结升华：用一句话总结这本书的核心内容。 𐟓如果你有选书、读书或讲书的困惑，这本书一定能帮到你。金句：如果你无法改变外部环境，那就努力改变自己。 𐟖Š读书可以让人充满力量和使命感。你想为这个社会解决什么问题？这才是做一件事最重要的出发点。 𐟓阅读间隔会打破你阅读的乐趣和快感。古人讲，好读书，不求甚解，这句话其实有点道理。 𐟖Š先把这本书大略看看，如果完全不懂，那就先放下。如果大概能理解，你就继续往下看。看完后体会一下，你可能会恍然大悟——原来是这么回事啊。这时候，假如里边有些字不明白，看完之后再去查也是可以的。但是在一开始不要被这些小障碍打断。 𐟓拿笔在本子上画线是很愉快的事，因为你可能会觉得画过了你就已经记住了这段文字。但事实上，你的大脑其实没记住，因为这个过程没有挑战性。你必须把它放下，隔一段时间挑战自己，回忆内容，这时候才可能记得住。然后做更进一步的挑战——把书讲给别人听。 𐟖Š好书推荐：《读懂一本书》

如何用读书走出焦虑，成为更好的自己？大家好，我是芸芸𐟧˜𐟏𛢀♀️ 林语堂曾说过：读书不仅能让我们掌握专业技能，更重要的是，能从中学到解决各种人生问题的方向。人的一生，无非就是在不断探索自己的人生意义。 2022年，我陷入了人生的低谷。尝试了很多副业，但都没有成功。除了全职在家带孩子，我不知道还能做什么。因为找不到自己的目标，我陷入了深深的焦虑和迷茫。读书，可以让我们经历一千种人生。不读书，我们只有一种人生。2023年，我开始不断读书，涉及自我提升、心灵成长和育儿知识等领域。 𐟓–《遇见未知的自己》让我审视内心，解放自己。多关注自己内在的满足和喜悦，找到属于自己的快乐和幸福。 𐟓–《教出乐观的孩子》让我反思过去，不再拧巴。乐观的人能在逆境中更好地成长，也更容易走上一条绝妙无比的成功之路。 𐟓–《有钱人和你想的不一样》让我打破固有思维，用心思考。一个人的思考方式决定了他们的行动，也因此决定了他们的结果。 𐟓–《认知觉醒》让我彻底觉醒，走出内耗。从根本上改变，最好的方法不是依靠自制力，而是依靠知识。 𐟓–《微习惯》让我真正领悟，找到失败的原因。拆分目标，每天只完成一点儿，积累起来，目标轻轻松松就完成了。有人问我，读那么多书能记住吗？读书不是为了复制别人的名句。我读书的意义就是让自己更明白，脑子更灵活，思维更敏捷，活得更通透，获得更自由的自己。很庆幸接触到读书，让我觉醒走出了焦虑和内耗。成为妈妈后，无论多忙也要挤出时间坚持读书。 𐟓现在的我目标清晰，知道自己要的是什么。 𐟓现在的我接受自己，更好地爱自己，也更好地爱身边的人。 𐟓现在的我开始写作，把自己的收获分享出去，希望可以帮助到有需要的人。耳濡目染的教育才是真正有效的教育。父母是孩子的一面镜子，负责的父母，才是孩子最大的礼物。克鲁普斯卡娅说：家庭教育对父母来说，首先是自我教育。读书没有门槛，只要你愿意行动，一起努力，成为你想要的样子吧𐟒•

如何克服懒散，重新开始读书和运动？大家好，我是木，一位30岁的女性，最近开始用读书来重新成长。很多人是不是也和我一样，想要开始读书，但却不知道该读些什么，甚至翻开几页就被家里的吵闹声影响了。想要开始运动健身，但一想到自己没有运动装备，或者要和朋友一起聚餐，就只能不断延后运动时间。无论是读书还是运动，每次决定放下手机重新开始时，脑袋里总有个小人在不断“阻止”自己，结果只能“明日复明日”，生活变得越来越懒散。如何降低行动阻力？𐟑‡ 从改变环境入手想象一下，下班后回家，本来想着开始读书，但家人却在家里大声看综艺节目，或者谈论各种事情，怎么可能不受影响呢？𐟔劤𛎦—𖩗𔤸Š错开晚上下班后，大家都会玩会儿手机放松，自己可以选择早起半小时读书。从地点上转移家人在家谈论时，自己可以去图书馆或者在公司找个安静的屋子看书。从观点上说服当然，可以直接告知家人自己要读书，请他们小声一点。最好的是，可以让家人陪伴自己一起读书，享受安静的时光。任务尽量清晰明确具体我们设定的目标不要模糊，例如“我明天要读书”或者“我明天要健身”。越清晰具体，越能指导行动。每天看什么书、看多长时间、在什么地方；每天几点健身、用什么方式、多长时间。想做的越多，选择越广，自由度高，个人的行动就越难达成。从简单的事情开始很多人像我一样摆烂时间太久了，不要制定很高的目标，而是从特别简单的事情开始，让长期放空的大脑重新适应。例如，我每天的看书计划从每天看15分钟开始。立即行动不要问自己想不想做，先问自己要不要做。如果要，就想办法开始做。希望这些小技巧能帮助大家克服懒散，重新开始读书和运动！𐟒ꀀ

如何读书？

高手如何读书！

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