什么茶叶好前沿信息_什么茶叶好喝上档次(2024年12月实时热点)
糖高喝什么茶叶好 家人们,有没有发现身边越来越多的人开始关注高血糖和糖尿病的问题?其实,选择合适的茶饮不仅能帮我们调节血糖,还能带来很多健康益处哦!今天我就来和大家聊聊几种能够降糖的茶叶吧~ 樍茶:降糖促消化 苦荞茶可是健康养生领域的明星茶饮!它的口感独特,营养价值也很高。苦荞茶中的芦丁成分可以软化血管,降低高血糖、高血压和高血脂的发生率。更棒的是,它还能激活胰岛素分泌,有效防治糖尿病及其相关并发症。而且,苦荞茶富含膳食纤维和氨基酸,能够健脾开胃、通便润肠,促进消化过程的顺利进行。 荷叶茶:清热凉血降糖 荷叶茶不仅能清热、凉血,还能有效降糖和减肥。它内含的生物碱和维生素可以调节身体代谢,促进血液循环,起到降压、降脂的作用。对于高血糖或糖尿病患者来说,荷叶茶简直是理想的饮品选择。 𝨌提高脂酶活性降糖 白茶中的茶多糖含量远高于其他茶类,这使得它在调节血糖方面具有显著优势。长期饮用白茶,可以显著提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,从而有效控制胰岛素分泌量。这一过程中,白茶中的茶多糖和茶多酚发挥了关键作用,它们能够分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。 桑叶茶:祛风清热降糖 桑叶茶以其祛风清热的功效和降糖效果,在健康养生领域备受推崇。研究表明,桑叶中的某些活性成分能够抑制人体对糖分的吸收,从而减缓血糖的上升速度。同时,这些成分还能提高胰岛功能,促进胰岛素的分泌,为高血糖或糖尿病患者提供了一种既天然又有效的辅助治疗方法。 🧽汉果茶:化痰止咳降糖 罗汉果茶不仅口感独特,其化痰止咳、降糖的功效更是备受推崇。罗汉果含有比蔗糖甜300倍的甜味素,却并不会导致血糖升高,反而有助于降低血糖、血脂。在秋冬季节或感冒咳嗽时,一杯罗汉果茶能起清热润肺、利咽开音的效果,同时帮助调节血糖。 好啦,今天的分享就到这里啦!大家可以根据自己的口味和需求挑选和搭配这些茶饮,享受它们带来的健康与快乐。欢迎大家留言分享你们的饮茶心得哦~感谢您的关注!
女人喝什么茶叶好对身体有益 姐妹们有没有发现,喝茶不仅是一种享受,还能对我们的健康有很多好处呢!今天我就来和大家聊聊,女人喝什么茶叶好对身体有益,赶快收藏起来吧~ ⨌𖩩暖胃 红茶可是全发酵的茶类,温和甘润的特性特别适合驱寒暖胃。尤其是在寒冷的季节里,一杯红茶下肚,感觉整个人都暖和起来了。红茶中的茶红素和茶黄素不仅赋予了它独特的色泽和滋味,还在养胃护胃方面效果显著。姐妹们,想要驱寒暖胃的话,红茶真的是个不错的选择哦! 맑𑨌𖥅安神 玫瑰花茶可是养颜安神的佳选!它含有丰富的多酚和黄酮类物质,这些成分具有强大的抗氧化能力,能有效清除体内自由基,调节气血,从而消除色素沉着,滋养肌肤,达到美容养颜的效果。而且玫瑰花茶还能疏肝解郁,对于肝气郁结引起的沮丧、焦躁等情绪问题有很好的缓解作用。姐妹们,想要美容养颜又安神的话,玫瑰花茶绝对是你的好伙伴! ☕乌龙茶提神减肥 乌龙茶可是减肥人士的心头好!它含有的茶多酚具有显著的抗氧化作用,可以帮助我们抵抗自由基的侵害,保持身体健康。而生物碱则能够刺激中枢神经系统,起到驱走睡意、提神醒脑的效果。在减肥方面,乌龙茶也有不俗的实力哦!通过搭配其他饮品和合理的饮食调整,很多减肥者都成功实现了体重下降。姐妹们,想要减肥又提神的,乌龙茶一定要试试! ⧳姜茶活血化瘀 红糖姜茶可是深受女性喜爱的养生饮品。红糖含有丰富的糖分、微量元素和维生素,能够提供人体所需的能量,还具有补虚、补血活血、暖脾健胃的功效。而生姜则能祛风散寒,增强红糖的温经活血效果。对于宫寒所致痛经的姐妹们来说,红糖姜茶真的是个救星!在经期前后饮用红糖姜茶,可以有效促进血液循环,帮助经血顺利排出,从而缓解痛经症状。 禞㨌𖥢强免疫力 大枣可是被誉为“天然维生素丸”的果实,含有丰富的维生素C、维生素E以及多种矿物质。这些营养成分对于提升人体免疫力非常重要。特别是在季节交替、流感高发的时候,一杯热腾腾的大枣茶不仅能温暖身心,还能为身体筑起一道坚实的免疫屏障。大枣茶还可以和其他食材搭配使用,例如与生姜、枸杞等食材搭配可以调和药性、增强暖胃驱寒效果;而与蜂蜜等食材搭配则能润肠通便、美容养颜。姐妹们,想要增强免疫力的,大枣茶一定要试试哦! 好啦不说那么多了,赶快去试试这些茶叶吧!喝茶不仅能养生,还能让我们心情愉悦~欢迎大家留言分享喝茶的感受哦!感谢您的关注~
冬天喝什么茶叶 姐妹们有没有发现,冬天一到,我们就开始找各种驱寒暖胃的饮品啦!今天我就来跟大家聊聊冬天喝什么茶叶最好,既能暖身又能养生哦~红茶暖胃又暖心 红茶是全发酵的茶类,温和甘润的特性特别适合冬天。在寒冷的冬日里,煮一壶红茶,不仅能驱寒暖胃,还能温润身心。红茶的香气四溢,喝上一口就能感受到一种温暖与舒适,简直就是冬天里的一抹温馨呀! 🦙𑨌𖩘 又养生 普洱茶源自1973年,不仅创造了云南茶史的最大辉煌,还因其丰富的健康养生功效而备受推崇。普洱茶中富含茶多酚、儿茶素、维生素C等成分,这些可都是健康的守护者哦!它们能分解脂肪、降低血压、血脂水平,预防心血管疾病。同时,普洱茶还具有抗衰老、抗癌等多重功效,让你在品味中感受到健康与美好。 礹龙茶补水又减肥 乌龙茶可是补水减肥的好帮手!它含有丰富的水分,约占茶叶总量的75%左右。在饮茶过程中,这些水分被逐渐释放,可以有效补充人体所需的水分,保持身体水分平衡。同时,乌龙茶中的茶多酚成分能够减少脂肪的吸收,并促进脂肪的排出,从而帮助减轻体重。对于平时运动不多、消化慢、喜欢吃辣重口味的朋友们来说,乌龙茶简直就是理想的减肥饮品呀! 𘧙𝨌𖥅抗衰老 白茶被誉为“女人茶”,在养颜抗衰老领域可是备受瞩目哦!白茶中的黄酮含量极高,作为一种天然抗氧化剂,能够有效清除体内的自由基,减缓细胞退化、衰老的过程。同时,白茶还富含茶多酚和儿茶素等成分,具有抑菌消炎、补水保湿、舒缓镇静等多重功效,让肌肤焕发出自然的光彩。姐妹们,冬天喝白茶可是养颜的好选择哦! 茶解腻助消化 黑茶在解腻助消化方面有着显著的效果。它含有的咖啡碱、维生素、氨基酸等有效成分,能够调节脂肪代谢,促进胃液分泌,从而帮助消化,解油腻。无论是大餐后的油腻感,还是日常饮食中的脂肪堆积,一杯黑茶下肚,都能让你感受到前所未有的清爽。 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!不同的茶叶有不同的特点与功效,大家可以根据个人口味与健康需求进行选择哦~欢迎大家留言分享你们的茶饮体验!찟
冬天喝什么茶叶好 姐妹们有没有发现,冬天一到,大家就开始寻找一些能够温暖身心、滋养身体的饮品?今天,我就来和大家聊聊冬天喝什么茶叶好,既能享受美味,又能为健康加分哦!红茶增强抗寒能力 红茶真的是冬季的温暖之选呀!红茶中的茶黄素、茶红素等强效抗氧化物质,不仅让红茶散发出诱人的香气和色泽,还能增强抗寒能力。这些物质能增强人体的抵抗力,为身体筑起一道抵御寒冷的屏障。而且,红茶中富含的蛋白质、可溶性糖等营养成分,能够迅速为人体提供能量,增强抗寒能力。在寒冷的冬天里,一杯热腾腾的红茶,不仅能温暖身心,还能为身体注入源源不断的活力哦! 🦙𑨌𖧼解干燥 冬季气候干燥,大家是不是经常感觉口干舌燥、皮肤干燥呢?这时候,普洱茶就是个好选择啦!普洱生茶以其独特的苦涩口感著称,这背后蕴含着丰富的茶多酚、咖啡碱等物质。这些成分不仅赋予了生茶独特的口感,还能消脂、下火。在炎热的夏季,一杯生普洱茶能清热解渴,为身体带来一丝清凉。而在冬季,虽然气候寒冷,但一杯普洱茶同样能缓解干燥不适,为身体注入一丝生机哦!𘊊𑨌𖥅利胆 现代生活的快节奏和高压力往往对肝脏造成不小的负担,这时候,一杯养肝花茶就成了守护肝脏健康的得力助手啦!养肝花茶选材讲究,通常包括玫瑰花、茉莉花、菊花等。这些花朵不仅外观美观,还蕴含着丰富的营养成分。例如,玫瑰花富含多种维生素,能够疏肝解郁,调节情绪;而菊花则具有清热解毒、明目养肝的功效。在享受花茶带来的芬芳与健康的同时,姐妹们还要保持良好的生活习惯和饮食结构哦!🨌𖥎饅 冬天大家是不是容易摄入过多的油腻食物来抵御寒冷呢?这时候,绿茶就是一个理想的饮品选择啦!绿茶中的茶碱和咖啡因能够抑制脂肪的堆积过程,促进脂肪的分解和代谢。在享受美食的同时,来一杯绿茶,不仅能够减轻油腻感,还能帮助消化,保持身材的苗条哦!绿茶的清新口感和养生功效,让我们在寒冷的冬天里也能保持一份健康和活力。ꊊ乌龙茶防干燥减脂 乌龙茶作为源自福建、传入广东与台湾的宝藏茶饮,不仅香气浓郁,还蕴含着丰富的健康奥秘。其茶多酚含量高达18%-36%,是茶中重要的保健物质。这些物质能有效减少脂肪的吸收,并促进脂肪排出。每天饭前一杯乌龙茶,或许就能让你在不知不觉中减掉3公斤的体重哦!在寒冷的冬季里,乌龙茶不仅能防干燥不适,还能助力减脂塑形,让我们在享受美味的同时也能保持一份健康和自信。✨ 好啦不说那么多了,赶快去试试这些茶叶吧!希望大家都能找到适合自己的那一款哦!欢迎大家留言分享你们的喝茶心得和体验~
什么季节喝什么茶叶最好 家人们,大家有没有发现,不同的季节喝不同的茶叶,不仅口感更好,还能对身体有不同的好处呢?今天我就来和大家聊聊什么季节喝什么茶叶最好,赶快收藏起来吧! 𘦘奭㥮饮茉莉花茶 春季万物复苏,茉莉花茶绝对是最佳选择。茉莉花茶不仅香气扑鼻,还富含多种对人体有益的成分。它所含的活性成分可以抵抗自由基的侵害,减缓肌肤老化,保持皮肤的弹性和光泽。同时,茉莉花茶还能疏通经络,促进新陈代谢,帮助排出体内毒素,进一步净化肌肤。此外,茉莉花茶在稳定情绪、抗菌消炎方面也有独到之处。春季来一杯茉莉花茶,既能为身体筑起一道健康的屏障,又能享受花香与口感的双重愉悦。 季绿茶消暑解渴 炎炎夏日,绿茶绝对是消暑解渴的佳饮。绿茶中的茶多酚、咖啡碱等物质具有清热去火、生津止渴的特性。无论是清晨的第一杯饮品,还是午后的小憩时光,一杯绿茶都能为你带来一抹清凉,让你在酷暑中保持一份宁静与舒适。 秋季乌龙润燥生津 秋季天气干燥,人们常感口干舌燥、疲乏无力。此时,乌龙茶便能起到润燥生津的效果。乌龙茶茶性温和,不寒不热,能够清除体内积热,润肺凉血。同时,乌龙茶还富含茶多酚、氨基酸、咖啡因等营养成分。这些物质不仅赋予了乌龙茶独特的茶香和口感,更对我们的健康有着诸多益处。例如,茶多酚可以提高人体的抗氧化能力,起到抗衰老的作用;而氨基酸则能参与到人体的多种生理活动中,对维持生命活动具有重要意义。 ☕冬季红茶暖胃散寒 冬季寒冷干燥,红茶成为茶饮中的佳品。红茶全发酵而成,性味甘温,能够滋养人体的阳气,增强抗寒能力。在寒冷的冬季,一杯红茶不仅能生热暖腹,还能有效地暖胃护胃。同时,红茶中的茶黄素、茶红素等多酚类物质具有强大的抗氧化性,能够消除体内的活性氧,减少老年斑的出现,达到美容养颜的效果。此外,红茶还能提神醒脑,提高工作效率,对心血管健康有着积极的促进作用。在寒冷的冬季,为自己泡上一杯红茶,享受那份温暖与舒适吧! 选择合适的茶叶与季节相配饮之不仅能满足味蕾的享受更能为身体带来诸多益处让我们在品味茶香的同时也享受到健康与快乐的双重馈赠!好啦不说那么多了赶快去试试吧!欢迎大家留言告诉我你们的感受哦~
女人适合喝什么茶叶最好 姐妹们有没有发现,喝茶不仅能解渴,还能养生呢?今天我就来和大家聊聊,作为女性,我们最适合喝什么茶叶吧~𘊊⨌𖩩暖胃 红茶可是冬天的救星哦!它是全发酵的茶类,温和甘润,特别适合驱寒暖胃。经过发酵烘制而成的红茶,茶多酚在氧化酶的作用下发生氧化反应,这些氧化物有助于促进人体消化,减轻胃部负担。而且,红茶中的氨基酸等成分还能静心安神,让你在忙碌的生活中也能拥有一份宁静与温馨。不过,喝红茶也有讲究,注意饮用量和浓度,并且避免空腹饮用哦~这样才能在享受红茶带来的温暖与舒适的同时,也保持身体的健康与平衡。 🤹龙清热解毒 乌龙茶可是夏季的“救星”呢!它有很好的清热解毒作用。在炎热的夏季,一杯乌龙茶不仅能解暑消热,还能提高身体的免疫力。对于经常熬夜、容易上火的朋友们来说,乌龙茶更是一款理想的饮品。它不仅能提神醒脑,提高工作效率,还能有效缓解因熬夜和上火引起的各种不适。因此,对于女性朋友们来说,乌龙茶也是一款值得推荐的茶叶哦~ 莉花养颜美容 茉莉花茶可是“人间第一品香”呢!它不仅香气馥郁,还有显著的养颜美容效果。茉莉花茶内含的抗氧化物质能够抵抗自由基的侵害,从而减缓肌肤衰老,让肌肤保持年轻和光泽。同时,茉莉花茶还能促进新陈代谢,帮助排出体内毒素,进一步净化肌肤,使肌肤更加清爽亮丽。姐妹们可以试试看哦~ 花茶甘微苦 菊花茶也是一款深受大家喜爱的花茶哦!口感甘微苦,健康养生功效多多。然而,菊花茶虽然功效多多,但并非人人适宜。由于其性微寒,过量饮用可能会导致脾胃虚寒、消化不良等问题。因此,建议一周喝3~4次即可,且不宜过量。另外,对于糖尿病患者、高血压患者等特殊人群,应在医生指导下适量饮用哦~在搭配方面,菊花茶与枸杞、柠檬等食材的结合,不仅能提升口感,还能增强其养生效果。 맑𑨌𖨋榶駔 玫瑰花茶虽然口感苦涩甜,但也因此具有独特的韵味和功效。它不仅能疏肝理气、调节内分泌,还能美容养颜、延缓衰老。对于女性朋友们来说,适量饮用玫瑰花茶可以带来诸多益处。当然,在享受玫瑰花茶带来的苦涩甜口感的同时,我们也应关注自身体质,合理搭配食材,让玫瑰花茶更好地发挥其养生功效。 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!姐妹们如果有任何疑问或者想了解更多关于茶叶的内容,都可以在评论区告诉我哦~感谢大家的关注!
有什么茶叶,热度不高,却非常好喝[比心]
铁观音茶叶品牌推荐 家人们,铁观音什么牌子的茶叶好?我作为一个铁观音狂热粉丝,喝过的铁观音没有几十种也有十几种了,今天就来给大家种种草,分享几款我觉得超赞的铁观音品牌!都是我亲自品尝过的,绝对不吹牛哦~ 楅祥铁观音:品质之选 口感:入口顺滑,回味清爽,是清香型的铁观音没错啦! 香气:冲泡后天然兰香,馥郁持久,让人一闻难忘。 汤色:清澈透明,没有杂质,看着就让人心情愉悦。 评价:锦元祥的铁观音品质真的超高,干茶完整,冲泡后的茶汤更是让人惊艳,无论是自己喝还是送长辈都是绝佳选择! 阿哥铁观音:香气四溢 香气:冲泡的时候房间就充满了茶香,真是让人陶醉啊! 口感:口感好,喝起来很满足,是铁观音的经典味道。 评价:蘇阿哥的铁观音香气足,口感好,品质也超高,真的是一款值得推荐的好茶! 𖩓观音:醇厚浓郁 口感:冲泡开后茶汤金黄浓郁,入口醇厚浓郁,让人回味无穷。 包装:大罐包装,没有袋子,适合在家自饮,随心所欲,哈哈! 评价:中茶的铁观音口感醇厚浓郁,金黄浓郁的茶汤看着就让人心动不已,是一款非常适合自己喝的好茶! 说了这么多款铁观音,其实每款都有它独特的魅力和优点啦!如果真的要选一款最推荐的,我会倾向于锦元祥铁观音。它的品质真的让我很满意,无论是口感还是香气都堪称一流!而且干茶完整,冲泡后的茶汤更是清澈透明,让人一看就爱上!復果你也是铁观音的粉丝的话,不妨试试锦元祥铁观音吧!相信你也会爱上它的!
陈皮搭配什么茶叶泡茶最好 家人们,今天我们来聊聊陈皮和茶叶的那些搭配。陈皮不仅仅是厨房里的调味神器,更是养生界的宝藏。当它与不同的茶叶搭配时,会产生各种意想不到的效果。接下来,我会给大家详细介绍几种陈皮茶的搭配,赶快来看看吧! 皮搭配白茶更提神 陈皮和白茶的搭配可以说是提神醒脑的好选择。白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经,起到提神作用,而陈皮的挥发油成分也能缓解身体疲劳,让你在忙碌中恢复活力。这一搭配不仅口感醇厚,回甘无穷,更是一款养生的佳品。姐妹们,工作累了来一杯陈皮白茶,瞬间精神满满! 皮配玫瑰花茶养颜 陈皮和玫瑰花茶的搭配不仅味道醇厚,还蕴含了丰富的养颜功效。陈皮玫瑰花茶不仅能调和脾胃、改善情绪,还能改善面色暗黄及烦躁郁闷。它促进食物消化的能力还能减少脂肪堆积,让你在享受美味的同时,也能保持轻盈体态。而玫瑰花茶的活血化瘀作用,在经期为女性带来福音,缓解经前乳房胀痛,让经期更加顺畅。美丽与养生兼得,何乐而不为呢? 陈皮普洱茶止咳平喘 普洱茶具有止咳平喘的作用,而陈皮则能理气化痰。两者搭配,可起到祛痰平喘的效果,对于咳嗽、气喘等症状有明显的改善作用。这一搭配不仅口感醇厚,香气四溢,更是一款健康养生的佳饮。姐妹们,换季咳嗽来一杯陈皮普洱茶,健康又美味! 陈皮山楂茶解腻消食 山楂富含的枸橼酸、苹果酸等有机酸,能有效促进消化,帮助人体更好地吸收与排泄。而陈皮作为一味具有理气消食功效的中药材,与山楂的搭配可谓是珠联璧合。这一茶饮不仅能解腻消脂,减轻因暴饮暴食而加重的肠胃负担,还能让你在享受美味的同时,体验到健康带来的愉悦。吃货们,快来试试这款陈皮山楂茶吧! 陈皮荷叶茶消肿化痰 陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,能促进消化液的分泌,帮助排除肠道内积气,从而起到消肿祛湿的效果。同时,它还能健脾化痰,改善湿气重、嗓子有痰的现象。与荷叶的搭配,更是增添了清新的口感和养生的功效。家人们,夏天来一杯陈皮荷叶茶,清爽又健康! 好啦不说那么多了,赶快去试试这些陈皮茶的搭配吧!希望大家都能从中找到适合自己的那一款。有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦~感谢大家的关注!
昆明学普洱茶?这只小猴子来帮你! 普洱茶这件事儿,说复杂也复杂,说简单也简单。对于消费者来说,市场上品牌琳琅满目,挑个心仪的茶品真是让人头大;而对于做茶的人来说,从茶园选料到产品推广,每一步都离不开对茶的深刻理解。 那么,如何在这复杂的普洱茶世界中找到自己的方向呢?其实,只要掌握了关键的知识和方法,一切都会变得简单。下面,我就带你一步步揭开普洱茶的神秘面纱。 普洱茶审美:什么是好的普洱茶? 首先,我们要学会辨别什么是好的普洱茶。普洱茶的审美在于“越陈越香”,这可不是随便说说的。一款茶是否具有活性,决定了它能否越陈越香。我们可以通过品鉴茶汤的回甘、生津强度和持久度来判断一款普洱茶的潜力。 感官密码:如何品鉴普洱茶? 茶汤入口,我们的味觉是如何运作的?色、声、香、味、触、法这些感官如何运用来品鉴一款普洱茶?了解这些,你就能更好地品味茶的韵味。 农业规律:好茶的生产逻辑 好茶的生产逻辑是什么?影响原料品质的因素有哪些?为什么大树茶往往比小树茶好喝?理解这些农业规律,你就能洞悉好茶的生产逻辑。 正确工艺与仓储:初制的关键 茶叶炒不熟会怎样?杀青时间太长又有什么影响?为什么正确工艺对普洱茶如此重要?什么样的仓储才能让普洱茶越陈越香?搞清楚这些问题,你就掌握了普洱茶初制的关键。 云南主要品种的形成:山头背后的秘密 四大产区分类法为什么有问题?每个山头的味道为什么不一样?茶叶风格的背后是品种,了解品种才能洞悉山头背后的风格。从驯化的角度,剖析云南茶树品种的形成,你会深度了解不同山头的品种风格。 云南主要品种风格品鉴:山头密码 不同山头的品种风格特征是什么?不同区域的代表性品种是什么?了解品种风格,洞悉山头密码,你就能绘制出一套系统的茶山品种风格地图。 熟茶工艺发展史:从民国到今天 古树茶能用来发酵熟茶吗?堆味可以避免吗?什么是添加菌种发酵?熟茶工艺演变背后的底层逻辑是什么?从民国红汤茶讲起,看熟茶工艺是怎么一步步发展成今天的面貌。 熟茶主要风格品鉴:不同山头的熟茶风格 不同山头的熟茶也有不同风格吗?勐库大叶种熟茶是什么?易武熟茶有什么特色?什么是勐海味?从品种风格出发,刷新你对熟茶的认知,品鉴不同地区的代表性品种风格。 茶叶进化论的哲学证明:好茶的必备要素 为什么活性很重要?生物演化过程中,是什么决定了我们的天生喜好?从哲学思辨出发,为茶叶进化论品鉴体系奠定理论基石。从康德哲学的角度,探讨好茶的必备要素。 希望这些内容能帮你更好地理解和品味普洱茶。如果你在昆明,不妨试试这些方法,相信你会有所收获!
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哪些茶叶多糖含量高?中国顶级茶叶品种揭晓!
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我国茶叶品种非常多,几乎每到一个产茶的地区,都能喝到那里的特色茶
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